对不起，你体重超过了我的择偶标准

又到放假的时期，好了，也到了相亲的时期，今天早上听一位朋友讲述了他自己的相亲过程，他直言自己拒绝那个女生的原因，是因为女生身高160cm，体重却将近120斤。

这话很容易引起群攻：“怎么了？我胖吃你家大米了？”我看到这，也是气不打一处来，马上送他三个字：“直男癌”。

但是我听完他的整个叙述之后，竟然觉得他说得有点道理。好吧，我是一个没有主见的墙头草。

他说：“我不是看不起胖胖的女生，也不是喜欢大长腿的腿控，我只是觉得一个女生能让自己保持好身材，体现出了她的自律。”

我是知道的他自己经过多年的习惯培养，早已经有了自己的一套生活方式：

早上6点30起床，为自己做一顿早餐，同时听半小时的英语，8点准时出门上班。

下班后去健身房锻炼一个半小时，睡前阅读一个小时，在23点的时候准时睡觉。

我们都曾惊讶于他能够多年如一日的自律，也有人认为他这样的生活很无趣，随心所欲一点不好吗？

但是他却恰恰相反，他很享受自己的生活状态，如果有一天他没有锻炼或者阅读，他会感到心里空落落的。

的确，生活中有太多充满诱惑的事情，很容易就让我们深陷其中。

比如一放假就任由自己睡到中午，一拿起手机就玩得不亦乐乎，一看到美食就管不住自己的嘴......

最后得到的只有无限虚度的时光和满身的赘肉。

偶尔也会突然焦虑，想要改变一下自己，可往往是坚持不了两天就没有后续，依然放不下那些琳琅满目的诱惑。

当你的时间被“懒散”“手机”“欲望”占据的时候，你的生活将会毫无秩序，变得一团糟。

突然想到曾看到过知乎上的一个话题：你见过最不求上进的人是什么样子？

点赞第一的回答是：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。

三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。

不曾经历过沧桑，却还失守了最后一点少年意气。

他们以最普通的身份埋没于人群中，却过着最最煎熬的日子。”

看到这个回答，有一种被人揭开自己最丑陋面貌的感觉，犹如一盆冷水从头浇下，这难道说的不就是我们大多数平凡又普通的每一个人吗？

曾经觉得人生苦短，理应及时行乐。可是越往后越发现，每一个不自律的行为，都会在往后给自己带来更大的痛苦。

熬夜刷微博、打游戏、玩手机，第二天上班上课却是无精打采、浑浑噩噩。

抽烟喝酒，不愿运动，热衷与无用的社交，只会让你收获一个日渐破败的身体和一群酒肉朋友。

没有目标、毫无方向，只会让自己得过且过，人生最后只剩虚无。

M·斯科特·派克在《少有人走的路》中写道：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”

自律也许不一定能让你成功，但一定能在坚持自律的过程中，成为更好的自己。

愿我们都能不虚度年华、不碌碌无为，在不断自律的过程中，追寻自己想要的生活。

对不起，你体重超过了我的择偶标准