今天进行的是爱的冥想练习,做完不是以往轻松舒服的感觉,有点沉闷和压抑。 在刚开始代入呼吸的时候就不舒服,用鼻子吸气...
如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己你 便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你...
在寒冬最后的那些日子,我再次遇到卡点,想起以前的禅绕画、彩铅画……想起朱老师常说的曼陀罗,再次和朱老师链接。 她给...
今天继续进行爱的冥想练习,没冥想前,在想,当初自己决定进行爱的冥想练习时,是打算练习多久?想达到什么样的状态才停止...
世上没有白费的努力,也没有碰巧的成功,一切的无心插柳,其实都是水到渠成。人生没有白走的路,也没有白吃的苦。 踏踏实...
今天继续爱的冥想练习,下午和爸妈去逛街,很久没逛过街了,有点累,刚刚陪姑娘睡觉时自己也睡着了,忽然醒来还纠结了一会...
今天继续爱的冥想练习,先跟着老师的语音引导用鼻子深呼吸,刚开始根本感觉不到呼吸的节奏,两次后才渐渐有感觉,但心里因...
今天继续爱的冥想练习,非常糟糕的一天,一整天沉闷着,对父母的态度一点也不好,此刻真的有种无力感,无论怎么努力,在相...
今天继续进行爱的冥想练习。 先跟着老师的语音引导,进行用鼻子呼吸的练习,呼吸中吸气时能很好的感受到气息进入,但呼气...
今天继续爱的冥想练习,下午学英语时又被不过关的事影响了情绪,但没让自己表现出来,因为这几天忽然意识到,如果我每次学...
本文标题:爱的冥想
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