自控效能

相关文章

• 自控效能

  这个梦代表的是自控的效能。 说到这里，其实就是需要注意的居多。没太多神秘绝学。 说那么多通往无非是自心。

• 

  30/100治疗拖延症最难最有效的方法

  30/100＃易效能成人时间管理学习＃20190302那就是要增强自控力和意志力！ ❤️音频要点: 自控力是...

• 

  二进制成长群3月6日-3月12日智慧合集

  为期一周的自控力UP训练营已经结束了，效能UP训练营又如火如荼的展开了。 效能UP 1.总结整理 学习猫在3月7日...

• 

  精力管理day5

  情感精力 终极目标：掌控各种情感 影响因素：积极情感：为效能提供动力（自信、自控、人际沟通、理解他人） 定期锻炼和...

• 

  时间管理100讲 31/100

  1.最难效果最好的方法——增强自控力 ①易效能方法——收集排程执行 番茄钟 晨间检视 ②立杠见影 90天改变自己，...

• 

  16/50时间管理践行50天

  治疗拖延症最难效果最好的方法:增强自控力。①系统学习易效能模型，.收集，排程，执行。②选90天改变自己，可加入一个...

• 

  拖延治疗方法

  31—32讲 三大类方法 : 增强自控力 意志力 系统学习易效能模型: 土豆番茄炖青蛙 日程排少 其余装入清单 不...

• 

  4.12周五

  没有自控力真是不行，自己知道有些情况是外界刺激，但自己不能总是应激吧，自己要学会识别啊并进行自我效能！这样让自己正...

• 

  《易效能时间管理100讲》31-32讲学习笔记by木木

  《易效能时间管理100讲》31-32讲学习笔记by木木 第31讲：【拖延】拖延症根治的三个方法 【金句摘要】 自控...

• 

  培养孩子的优质品格

  八大优质品格：情绪力、专注力、天赋优势、自控力、自我效能力、抗逆力、善良。 未来的“王者之力”：创造力、审美力、同理心。