真正打败你的,也许只是瞬间的念头

作者: 相思梧叶影视情感说 | 来源:发表于2019-03-10 09:28 被阅读45次
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01

最近有种撑不下去的感觉。

过完年之后,从正月初一开始,我给自己立了一个flag,如果不是遇到天大的事情,就不耽误每天的写字和更新。

总到说来,直到今天,我依旧在坚持着。

除了在省城学习的那两天,因为过于疲惫没有写字之外,一直没有断更过。

对于我这种间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的人,已经是一个奇迹了。总在教育别人要立长志,不要常立志的我,这些年来,其实从来没有真正做好过——

从小有一个写字的梦,在过去的二十年来,虽然大家觉得我一直在傻傻地坚持,其实我自己知道,我总会因为这样那样的原因,一停笔就是好长时间,不然的话,我也不会直到如今依旧默默无闻。

因为人生过半却依旧一事无成,每次看到朋友圈里,那些生活在身边的人,纷纷都在自己的领域达到了新的高度,而我依旧在原地踏步,焦虑就开始一天天滋生起来。

谁谁谁出书了,谁谁谁的点击过十万了,谁谁谁升官了,谁谁谁发财了……这样的信息接二连三炸过来,早已把我炸得头晕脑胀,神经麻木。

只有我知道,之所以两手空空,是我从来没有真正坚持做好任何一件事。

一个月树立志向,一个月付诸行动,一个月懒惰放弃,眼高手低,烂泥扶不上墙,只会一无是处地焦虑。

02

忙碌于无处不在的俗务中,眼界和思想都被局限了,面对着空空如已的电脑,大脑里却始终是一团浆糊。

最近一个周,一直都是这样浑浑噩噩的状态。

掐指算来,我至少有两个星期没有好好看书了,也曾想用一个“忙”字来为自己开脱,可是认真想想,自己真的有那么忙吗?

刻意看了一下今天的手机记录,从早上六点算起,到现在晚上十点半,不过是十六个小时,使用手机的时间已经超过了四分之一,除去做饭洗漱上厕所等必要耗费,我并没有做多少正事。

再看看使用手机的时间分配,九成以上都在刷网页看视频,正儿八经用于正经事的时间不足半小时。

不由得庆幸自己把手机里的游戏都卸载了,不然的话,我浪费掉的时间会更多。

周末如此,平常也不能例外——

下课十分钟,也会拿起手机扒拉两下,等到上课铃响,才依依不舍地放下。就连上厕所,也不忘带上手机,一蹲就是十来分钟,连厕所的臭味都忽略了。

于是,有人慨叹说,以前上厕所时间长是因为便秘,而现在,上厕所时间长是因为蹲在厕所里刷手机。

明知道对错是怎样的,却依旧管不住自己,是我们很多人的通病。

这就像我们的体重,整日里叫嚣着瘦下来做更好的自己,却依旧管不住嘴,迈不开腿。

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03

也不知真的,最近总有一种江郎才尽的感觉。

因为带毕业班,晚上下班比较晚,中午和下午要进行体育训练,从周一到周五,在晚上九点半之前,基本没有属于自己的时间。就算有,也只是一些零星的碎片,我只好把更文的时间改在了早上,晚上来写字。

可是经常在电脑前一坐半个小时,却连丝毫的灵感都没有,还没等灵感出来,上眼皮就想要与下眼皮亲密接触了。

于是,每天都有明天再补写今天的字的念头。

始终上不去的点击率,怎么也过不了的新手期,和白日工作的一塌糊涂,成了压在我头上的三座大山。搬不动,撼不得。

不过幸好有这三座大山的存在,我才不得不一天天逼着自己。

只是看到每天自己所拼凑出来的文字,别人怎么看我无从得知,但我自己知道确实写的不好,因为连我自己都觉得嫌弃。

不是没想过放弃,而且想过很多次。

之所以直到现在都没有放弃,不过有两个原因,一是因为自己已经坚持了这么久,半途而废实在不甘心;二是我清楚地明白自己的本事,书教得很烂,不会打篮球,不会下象棋,在单位本就是一个可有可无的角色,如果不是还能写两句狗屁不通的文字,我早就失去了存在的价值。

04

生而为人,每个人都有自己的缺陷,有人拖延,有人迷茫。

小友K告诉我,所有这些都可以治愈,方法不过两种,一是坚持,二是自律,偏偏这两点都很难做到。

刷朋友圈看了各种励志鸡汤,也曾想放下手机马上改变自己,可是看到某个好笑的小视频之后,就忍不住继续刷下去,刷着刷着,大把的时间就没了,之前的励志什么的早已被抛到了九霄云外。

晚上睡觉前,在朋友圈宣誓自己要做一个自律的人,一定早睡早起锻炼身体。刚宣誓完毕,就又沉迷在各种碎片信息中,等到实在扛不住睡意放下手机的时候,早已是凌晨一两点。

有时候也想,只要对自己狠一点,战胜那一瞬间的懒惰,就能把事情做好,可是自己偏偏做不到。

就拿跑步减肥这事来说,坚持了好几个月,赶上某天早上因为天冷不愿起床,就干脆给自己放一天假,结果第一天放了假,第二天就会接着放,然后就有了第三天,第三天……

然后,好不容易降下去的体重又嗖嗖地涨回来了,之前所有的努力都白费了。

至于其他的很多事情,莫不是如此——

因为接了个电话,就想多看一下手机,结果一看就看忘了;

明明很忙,听到一个有趣的话题,就会忍不住挤进去发表自己的意见,结果挤进去就出不来了;

只想着在办公桌上趴一下,趴着趴着就睡着了……

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05

人们都说,二十一天就可以养成一种习惯。

这话没毛病,但是我们却不得不承认,这说的是好习惯,因为养成一个坏习惯,需要的只是一个瞬间的念头,不会更长。

小时候写作文的时候,总爱用两个小人儿的交战来形容自己内心的纠结,在我们单纯的文字里,占上风的都是好小人儿。

成年之后才发现,那不过是我们说的假话,如果没有一定的定力,在那种交战中,取得胜利的一定是怀小人儿,不接受反驳。

明明减肥到了紧要关头,闻到火锅气息的时候,就怎么也迈不动步子了;

明明可以多看会儿书,却忍不住在手机上多看两眼;

明明可以多跑五百米,却因为并不存在的疼痛与劳累,停下了自己的脚步。

凡此种种,不一而足。

心理舒适区理论说,人总会沉迷熟悉、驾轻就熟时的心理状态。推而广之,我们潜意识所迸发出的那些瞬间的念头,其实就是我们沉迷心理舒适区的表现。

真正打败我的,恰好是那些瞬间出现的念头。

只有时刻警醒自己,打败那些年头,你的坚持才会更有意义。

所以,从明天开始,我要规划好我的时间表,卡好每一个时间节点。就算不能成功,也要拉近与别人的距离。

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