“那又如何”的心理……
每个人都有放纵自己的时候，不要对自己太过苛刻的心理，会让我们在情绪低落的时候，屈服于诱惑。从而比平时吃得更多，花费的也更多……
于是我们就会想，反正都那样了，多吃点，多花点，偶尔放纵一下那又如何？就像减肥计划已经失败了，那就多吃些，不吃饱怎么有动力来减肥这样的话来安慰自己……
正是因为“那又如何？”，这四个字才会让我们的一些计划泡汤，会在计划失败时，脱口而出，反正都这样了，改变一下计划那又能如何？
“那又如何”的心理……
每个人都有放纵自己的时候，不要对自己太过苛刻的心理，会让我们在情绪低落的时候，屈服于诱惑。从而比平时吃得更多，花费的也更多……
于是我们就会想，反正都那样了，多吃点，多花点，偶尔放纵一下那又如何？就像减肥计划已经失败了，那就多吃些，不吃饱怎么有动力来减肥这样的话来安慰自己……
正是因为“那又如何？”，这四个字才会让我们的一些计划泡汤，会在计划失败时，脱口而出，反正都这样了，改变一下计划那又能如何？
每个人都有放纵自己的时候，不要对自己太过苛刻的心理，会让我们在情绪低落的时候，屈服于诱惑。从而比平时吃得更...
那又如何
也许是荒芜大地也许是繁华之境那又如何那又如何落雁披上晚霞细沙飘往海洋
第六章：“那又如何”：情绪低落为何会使人屈服于诱惑？ 打破“那又如何”的循环，需要“自我谅解”。
06 “那又如何，情绪低落为何会使人屈服于诱惑” 美国心理协会的调查显示，环节压力最常见的方法就是那些能激活大脑奖...
“入魔？” “既然能帮我，我入..入那魔道那又如何，敌对于天下那又如何，我不悔..来吧！” 一个名叫陈昊的少年，在...
疫情又开始加重了，那又如何呢？只要人人都能管好自己的出行计划，做好防护，不抱侥幸心理，还是可以很好的防御的。202...
一、“那又如何”效应：为什么罪恶感不起作用？ “那又如何”效应：描述了从放纵、后悔到更严重的放纵的恶性循环。 导致...
我用尽了全力，过着平凡的一生。 —— 毛姆
好想 平底鞋，休闲装 开满花的树下，静静地听大自然的声音 好想 一身旗袍，一把伞 行走于青石巷，用心感受宁静的美 ...
本文标题：“那又如何”的心理……
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