体验喜悦曼陀罗25

今天是第25天练习，果然是21天形成一个习惯，现在要是不练反而有点不习惯。今天练的时候总是分神，总是想今天上课的事情，想着怎么做幻灯片，怎样展示学生的作品，这可能是这些天练习的成果吧，发现这两天工作的动力明显增加，做事也有了推动了，今天的一个大进步是能部分跟上呼吸节奏了，而且发现跟节奏的话身体能量运行力度更大。