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热力学第二定律与自我管理

热力学第二定律与自我管理

作者: 秦魔王 | 来源:发表于2019-05-11 17:29 被阅读3次

    孤立系统总是趋向于熵增,最终达到熵的最大状态,也就是系统的最混乱无序状态。

    如果把熵理解为一个衡量系统状态有序性的概念,将生活视作一个系统,那么这一段时间,我生活的熵值可以说是非常高了。

    将生活系统视作一个宏观态,我想这个宏观态对应的微观态应该包括以下几个方面:

    1. 健康

    2. 事业

    3. 家庭

    4. 生活

    5. 人际关系

    健康方面,每日作息不规律,饮食不规律,导致身体状况很差,身材疯狂变形,精神状态不佳。

    事业上,最近处在辞职交接的过程中,对未来的发展方向没有想法,只知道自己不想去哪儿,而不知道自己想去哪儿,困惑迷茫,不知所措。

    家庭方面,观念长期与父母不合,尽管尽量保证求同存异,但言语之间的交锋亦无法避免,家人不理解我当下的状态,反倒下意识的指责,非常无奈。

    生活上,没什么爱好,娱乐项目也越来越少,周末休息只想待在家里当一个肥宅,越来越懒,不收拾整理房间,导致屋子里越来越乱。

    人际关系是目前唯一不会很混乱的点,聊以自慰。

    宏观态包含的微观态越多,那么宏观态出现的概率越大,能有现在这个局面倒也不难理解,

    要改变当前的状态,需从宏观着眼,从微观着手。

    首先要做的,是止损,降低耗散。

    不能放任自己让本已经很高的生活熵持继续增加,要改变观念,学习好的自我管理方法,并应用在生活中来。

    把这个环节做好,逐步理顺自己的生活,从无序中诞生新的秩序。

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