生活/蒸地瓜叶

作者: 乃英 | 来源:发表于2023-11-13 17:49 被阅读0次

    那天回老家,剪了老爹的丝瓜,摘了最后一茬扁豆,还掐了一袋子经霜的地瓜叶。

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    今中午蒸地瓜叶。先清洗两遍,再拿个小盆分批次裹面粉。蒸菜最大的窍门在裹面,菜上没水不行,水多了也不行。把一小团洗净的地瓜叶放小盆里,一手端面瓢,一手拿筷子,边撒面边翻动,直到叶子支棱起来,两面都均匀的粘上了面粉,就可以挑到蒸锅里。

    如此重复,一小团一小团的裹面,再顺序放进蒸锅,锅中心留个空,方便热气冒上来。装好锅,开大火,锅开起来后转小火。开锅三五分钟,基本就熟了,叶子看着就塌下去了。

    地瓜叶营养丰富,是绿色生态食品,蘸着蒜泥吃,味道不错呢。

    自己动手做美食吧,快乐多多,也是平常日子里小小的确定的幸福哦!

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