从小到大，受到的教育就是做人要懂得感恩，很多歌也在歌颂感恩的心。
当然，感恩的心是绝对没错的，假如社会上每个人都有感恩心，就会加强整个社会的信任体系，每个人都相信付出都会有回报，大大降低信息成本。
说白了就是，当一个人越懂得感恩，在别人的眼里就越值得信赖，自然机会就越多。
但，上面的想法虽然是对的，但还是有点功利心,就是为了得到“机会”，才去“感恩”，这属于“外在动力”
其实感恩还有“内在动力”的作用
感恩能让自己关注已经拥有的东西，而不去过分强求没有的东西，自然会消除焦虑！
在这个时代，物质条件，早已远远超过旧时代的水平了，但很多人，包括自己，还是觉得不够幸福，总以为缺少了什么，无止境的去追求“欲望”，导致人会变得焦虑..
其实，家人，朋友，机遇等等，这些东西都是每个人很重要的财富，但却很容易被忽略...
从现在开始，学会感恩吧！也无需什么“阿谀奉承”，就好好的对待已经拥有的东西即可！
早餐，咖啡
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本文标题：感恩的作用，消除焦虑
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