和女朋友分手后，怎么走出来？

沐小栀回答:

刚分手想走出来是很难的，需要时间，时间会冲淡一切的。那刚分手这段时间该怎么度过呢？

第一，尽量不要去想她。

你越是挂念一个人，你就越放不下她。可以转移注意力，让自己变得忙活起来，这样就没有时间去想她了。你千万不要去听什么悲伤的歌，看什么刷泪的电影，越是看这些影响心情的东西，你就会想起她，然后放不下。

第二，一定要让自己狠下心来。

当你放不下她的时候，就想想她是怎么放下你的。为什么她可以那么狠心的离开你，而你却做不到狠心的放下她呢？在爱情里，我们不要做心软的那个人，因为太容易受伤，不如敢爱敢恨，狠心一些。

第三，让自己更强大。

分手的原因一定是你不够好，那你就努力让自己变得更加强大，只有你有足够的资本了，就不会总是担心谁的离开了。你之所以放不下是因为害怕以后再也遇不到像她这样好的人了，既然这样，那还不如让自己先优秀，你优秀之后自然就会遇到更有趣的人。

失恋不是什么大事，人总要经历的，每一次失恋就是一次成长，一次驯养，未来很长，被别人辜负了没关系，但愿你别辜负了自己，振作起来。