手账达人萌薇,曾在2018年的总结中说,两年前,她“每天手机不离手,一年看不完一本书,拿着月薪7千的工资,过着朝九晚五的生活。对未来一片迷茫,虽然对自己的生活极大地不满意,却丝毫找不到破局的出路。”。(这是2018的成绩单|给自己一年时间,究竟可以做成多少事情?)
自从开始写手账后,一切都改变了。她更加珍惜时间,空闲时间都用来读书、写文章、画画。坚持写手账两年后,她的人生简直开了挂:
成为多家知名平台的签约作者
出版新书《幸运手账》
成立了剪刀学院
开办了线上插画营训练营、两期手账训练营
创办了购物平台爱拼购
多次接受媒体报道
2019年初,成立了萌薇高效成长训练营
把一件普通的事坚持2年,竟然可以带来这么多意想不到的东西:个人品牌、知识积累、大咖人脉、出版作品、金钱收入......这件事就是写手账。
萌薇的手账 萌薇的手账手账是什么?
手账起源于大西洋,但在日本特别受欢迎。在日语语境中,“手”代表:放在手边,随身携带,“账”代表:备忘的小册子,也就是随身携带的备忘册。手账对于日本人来说是不可或缺的随身物品,比如你要和日本朋友约定时间外出吃饭,对方多半会拿出一个小本,迅速地写下约定的时间和地点。
在中国,手账也影响了越来越多的人,成为一种新的生活方式。淘宝上手账的销量动辄过万,来自德国的灯塔手账本一本就要200多,赶上一只口红的价格了,但还是吸引了众多粉丝。
手账,不是“好看的笔记”,也不是“自嗨的画册”,而是一种记录生活,记录人生的工具。
如果你是一个从来没接触过的手账的小白,想知道怎么写好手账,特别推荐《行动派手账指南》这本书。
这本书里有什么
这本书是行动派旗下手账研究室出品的,我关注“手账研究室”这个公众号,学到不少手账干货,而这一本书可以说是干货满满的手账大全。这本书里有;
用手账把每天24小时变成48小时
大量好看到尖叫的手账照片
13位手账达人分享的手账技巧
告诉你如何建立自己的手账体系
用手账做有颜有料的学习笔记,记忆效果更好
旅行、美食、电影......用手账记录美好生活
最简单的Bullet Journal怎么写
......
我写手账有一年多了,从一个浑浑噩噩,有空就刷手机的全职宝妈,蜕变成某读书平台的签约作者,已经上线4部拆书作品,2018年读书60本,写书评21篇,手绘作品上百张,坚持早睡早起,每天艾灸,每周2次健身,亲子阅读,养成了多个好习惯。
作为一个手账控,看到《行动派手账指南》,我的第一印象就是惊艳,原来手账还有这么多玩法。
手账体系包罗万象:梦想、读书、观影、日常、育儿、旅行、灵感、健身等等都可以记录下来。
如果你刚开始接触手账,手账带给你的最大改变,一是更好地管理时间,二是更有效的学习。
用手账把24小时活成48小时
知名手账达人Babe,通过手帐变得积极自律,在两年内实现月薪5000到月入10w+的飞跃,她在《行动派手账指南》中分享了如何用手账提高效率。
1、工作场景
Babe认为纸质日程本可以用于:
团队会议
整理工作思路
参加公司内部分享
具体步骤是:
Step1:罗列要做的事情,标注优先级
Step2:将要做的事情细节化,具体到人、事、物
Step3:将deadline设定好,一定要提前于真正的deadline
Step4:完成后的任务用黄色荧光笔标记
她用Hobo Weeks记下每天工作的to do list,每做完一项工作就打钩,大大提高了工作效率。
2、生活场景
网上有一句话流传了很久:人和人的区别就在于下班后的时间如何利用。你是否也有过这种感受:累了一天,回到家就想瘫在沙发上,啥也不干,打开美团点个外卖,再打开抖音看看视频,一个晚上就这么过去了。
年初热血沸腾办了健身卡,因为种种原因,一个月都没去过两次,天气太冷,天气太热,吃得太饱休息会儿,吃得太少怕没力气,朋友约去逛街,这一集电视剧太好看......
就像罗振宇在2018跨年演讲时说的:对于不做事的人来说,难不难跟他有关系吗?
Babe每个月都给自己设定不一样的日程表,比如:
学习摄影1小时
健身1小时
阅读1小时
具体步骤是:
Step1:先排版好当天的页面
Step2:计划好今天要在健身房练习的项目
Step3:挑选好要学习的摄影课程
Step4:完成后,用不同颜色的荧光笔标记一下
人生其实就是无数个选择构成的,当下你选择追剧刷抖音,还是选择沉迷一个爱好,努力充实自己,时间都会给你答案。
Babe还用手账把大梦想拆分成很多微梦想,一个个地打卡实现,让梦想不再触不可及。
玩着玩着就把知识学到了
早有研究发现,人的大脑对于图形的记忆比单纯文字记忆效果更好。用手账做有颜有料的读书笔记,让你玩着玩着就把一本书的内容记住了。
Babe在《行动派手账指南》里分享做读书手账的几个关键:
1、标题要特别醒目
2、简洁高效的排版
写读书手账是为了记忆,如果在装饰美化上花太多时间,就本末倒置了。
3、读书手账写什么
叔本华认为,读书必须思考,如果不思考,只一味地读,和经常骑马坐车而步行能力必定减弱一样,人将会失去独立思考的能力。
写读书手账就是为了帮助自己思考,你可以记录:
我的读书手账 我的读书手账阅读的目的(想解决哪三个问题)
书中对你触动最大的关键点
书中的新概念
金句
读书感想
除了记录阅读,任何的学习内容都可以用手账来呈现,比如TED。我还用手账记录了《奇葩说》《知识就是力量》的学习心得,玩着玩着就把知识学到了。
来自《行动派手账指南》哲学家苏格拉底说过:未经审视的人生不值得过。
不去思考自己想成为什么样的人,想去往哪里,达成什么样的目标,这样的一生,过一天和过一生又有什么区别呢?
对于手账er来说,人生是充满惊喜的,人生也是热血沸腾的,手账er的每一天都过得畅快淋漓,因为写手账的日子:
找到了自己的目标,也知道该做什么去实现目标
清楚地知道一天的时间用在了哪里,做了些什么
有了一个万能管家,帮助自己管理人生
打造了一个技能,玩着玩着把钱赚了
有了自己独特的人生回忆录
......
2019年,请开启写手账的热血人生吧!
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