第四章 策略——方法和路径
第一节 认知驱动：做一个真正长期主义者
想要做一个长期主义者，首先要看清机制。
我们每年年初都会制订学习计划，但常常却得不到自己想要的结果。原因在于，我们对于为什么能坚持不明白，才会坚持不下来。因此，要先了解这件事的形成机制，让自己明白不做这件事是一种损失。
其次，要寻找做这件事的意义。
寻找意义是在训练我们的潜意识，让潜意识牵引我们前进，并且，建设内在的自我。
最后，要感受到这件事带来的好处。
你要在坚持中，感受到这件事带来的好处，让息心情地活在当下，提升生命质量。将注意力放在培养一项技能，产出一个作品上，想尽一切办法打磨作品，以换来自己在精进的路上乐此不疲。由认知驱动我们，从内心深处真正地成为一个长期主义者。
第四章 策略——方法和路径 第一节 认知驱动：做一个真正长期主义者 想要做一个长期主义者，首先要看清机制。 我们每...
结语 顶级的生活不是奢华，而是创造 世界分为三层：消费、生产、创新三个层次。其中创新是创造出独一无二，且对自己和他...
前言内容回顾 文章以“为什么我们很努力却总是看不到希望”开始，用这个问题带领读者进入作者对这个问题的思考 。 为什...
第一节 利他：毋庸置疑，利他是最好的人生 既然利他对于我们是有利的，为什么我们不去做呢？ 因为大脑喜欢简单、直接、...
第二节 二元对立：恭喜你走出二元对立，来到真正的成人世界 本节从孔子《论语.为政篇》我们熟悉的“三十而立、四十而不...
第三节 一劳永逸：想要一劳永逸？还是死了这条心吧 这节文章开始，作者举了一个花椰菜有毒的例子，一下子就刺激到你的神...
第四节 理性：成功，最怕一开始就对自己说不可能 我们一直认为理性的重要性，却很少会想到，理性也有它的局限性。 作者...
第一章 身份——一切从信念开始 第一节 层次：你在这个世界的哪一层 文章开始就讲起了NLP，神经语言改变行为程序，...
第二节 身份：改变自己的终极力量 看到第二节的题目，是不是就想到是上一节内容的延续呢？ 从个人角度看，这是我们普通...
第五节 内向：被动社交，内向成长者的制胜之道 文章开始举了现在流行的一些网络现象，大家都在网上展示着自己的形象，但...
本文标题：周岭《认知驱动》拆解（十五）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aykjkrtx.html
网友评论