一、从梦境中抽离，唤醒大脑
之前我还是个早起星人，疫情后反而停滞懈怠了。
经历一晚的深度梦境，早上闹钟响起的一刻开始脑袋发懵，好像盗梦空间里的情节，忽然要从一个时空切换到另一个，而新时空并没有更加轻松，睁眼的一瞬间脑子里想的是：
乐乐还有没有发烧？
今天还能不能去上学？
核酸码48小时今天传了没有？
乐乐的发烧后期和安安的口腔溃疡搭配什么药物合适？
我眼睛现在睁不开要不要滴点眼药水让自己更快醒来？
无数个念头千军万马一样在脑子里驰骋而过，辗压了我的起床动力。
但责任让我懵圈状态也含泪爬起，去每个房间喊孩子起床，帮助她们穿好校服，扎头发，吃早餐，送出门。
二、列明当日待办事项清单，理清思路
完成这一切后，终于可以坐下来列一下今天要做的事：
1、写两个上会请示
2、准备下午会议内容和可能被问到的数据
3、今天微信选题安排
4、继续学习简书写作和小红书的运营。
5、督促两个孩子的打卡，安安的看拼音写词语和乐乐的数学运算，还有英语打卡、体育打卡，乐乐晚上的钢琴练习……
6、继续看完当前的这本书《让世界倾听你的声音》
三、写作期间任何外界打扰都要辟除，保持好自己的框架
写完这几项后，就开始收到工作上的微信，就是那些内心不一定想又不得不做的事情，还得一项一项来。
曾经我是那种无论任何时间找我，只要看到都会秒回的人，现在反而建立起框架了，没到上班时间，不是领导交代事情，而是其他来自其实事情的催促，我会保持自己的节奏。
说实话现在早上开始培养自己的日更习惯后，不喜欢在写作时间被打扰，有事就9点后再说。
建立框架的好处是你能教会别人怎么对你。
框架是我们待人处事的态度、原则、还有思维方式。
不过分迁就，不迎合，有主见，让对方用你喜欢的方式对你，如果做不到就“摆烂”，敬而远之。
框架感强其实是自信的表现，从一开始就有自己的态度，对自身保持正确认知，就像《延禧攻略》中的魏璎珞，即使皇上因为璎珞的误会而冷落了她，也照样我行我素。
建立好自己的框架，按照列好的清单完成当日任务，今天的可控感又更强了一步。
（充了会员果然更有动力更文了，觉得不能对不起这一个月18元，哈哈哈）
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