【每日反思】-什么是幸福？幸福的反义词不是不幸，而是麻木

Day5

【每日反思】-什么是幸福？幸福的反义词不是不幸，而是麻木

①描述经过——

今天读陶勇医生的《目光》，关于成年人对幸福的追求，引用了两种模式：

一种是溺水模式，就是认为只有解脱的那一刻才会幸福，在此之前都要忍受痛苦；

另一种是春游模式，就是整个环节从过程到结果都是快乐的；

成年后，对幸福的感知力，逐渐地从春游模式变成了溺水模式，越来越弱。

幸福不是终点，幸福是一个过程。结果固然重要，但如果错过了过程中的乐趣，结果就是完成了一次任务；

幸福不是追求安稳的确定性，而在不确定性中才会拥有更多选择，才更值得期待；

幸福是对细微事物的感知。感受每一次跑步时的呼吸，感受冬日午后的暖阳，感受外卖小哥气喘吁吁的付出，感受来自家人朋友都问候，感受当下的力量；