​孩子什么时候最难带？“孩子坐不住的时候”一定是绝大多数爸爸妈妈的答案。

孩子坐不住其实与孩子注意力的发展是息息相关的。

孩子的注意力是受着大脑发育影响的，大脑中负责注意力的脑区发育较为迟缓，基本要到20岁之后才能完全发育成熟。孩子还处于发育的初期，专注于一件事情的时间会随着年龄的增长而延长。

一般来说，3岁宝宝能集中注意力3到5分钟；4岁幼儿能集中注意力10分钟；5到6岁幼儿能集中注意力约15分钟。这个时间是指孩子从事学习、写作业等“费神、费劲”的事情的时间。

因此，我们不能对孩子有太高的要求，毕竟孩子能集中注意力的时间比大人短得多。

但随着孩子长大，对孩子注意力的培养我们一定要重视起来。不知爸爸妈妈们是否会遇到过这样的孩子：

别人和孩子说话，他常常没注意听；

上课坐不住，小动作不断，东张西望，说话打闹；

经常遗失物品，如玩具、铅笔、书等；

让孩子看书，没看一会就看不进去，吵着要玩手机看电视……

这些很可能是孩子出现注意力缺失的表现。

根据全国中小学儿童注意力测评数据统计，注意力不集中的儿童占比70%，注意力难以集中的儿童数约2亿。这些注意力不集中的孩子，在学习生活上受到了很大的不良影响，例如学习被动、不愿意动脑筋、完成同样数量的任务耗时更长等等。

孩子注意力的缺失，很大部分的原因都是由于我们家长的教育方式出现了问题。

经常打扰、阻断孩子的注意力

不知道大家有没有注意，我们常常习惯对孩子过度关注。比如，孩子画画的时候，就在旁边干着急：“你这个脸怎么涂的是黑色，眼睛怎么画得一大一小呀”；孩子玩得正开心的时候，硬是要和孩子说话：“宝贝，妈妈和你说话要回答呀。”

再比如，当孩子在玩耍时，隔一会就喊他做这做那、帮个忙；或是一番好心，一会儿过来给孩子送个吃的端个喝的，一会问问孩子热不热累不累。

孩子在娱乐或者学习的时候，都会特别的专注，只是持续时间不长而已。但是，家长的介入会强行打断孩子的注意力。久而久之，孩子的注意力就习惯于这种碎片化的日常活动而无法好好专心做一件事情。

其实我们不需要过度去关注我们的孩子，孩子能自己专心做一件事情何尝不是一件好事呢？这意味着孩子的身心在成长，他不需要和以前一样过多依恋你，孩子会有自己的思考，有自己想做的事情，我们作为爸爸妈妈的可以做好的就是默默守护和提供支持。

让孩子过多接触高刺激、低价值的活动

被各种纷繁复杂的信息、媒体、电子产品所拥挤的生活里，我们很难做到让孩子和电视、手机等电子产品分隔起来。而经常使用这些电子产品，不管是孩子还是大人，都存在或多或少的注意力缺陷问题。

我们都知道看多了电视和手机，会对孩子有着极大的危害。这种短时间内获取信息的活动，可以让孩子感受画面的直接和刺激，但这往往只能被动的接受，孩子无法主动思考。

俗语说，由奢入俭难。如果孩子长期沉溺于这样的活动中，则会越来越习惯这种简单粗暴的信息获取方式，而相对来说枯燥乏味、有挑战性、需要长时间坚持才能看到成效的学习和认知活动，孩子的注意力根本就无法集中。在这样的过程中，孩子的注意力也就被剥夺了。

这就是为什么很多孩子可以专注地玩手机、看动画片，却不能专注地听讲、写作业、阅读的原因。

孩子缺乏探索新事物的机会

孩子的注意力培养的关键，其中之一在于孩子的主动性。孩子对要做的事情感兴趣、有信心、感觉自己能胜任的时候，往往会注意力更集中、更积极地去完成。

孩子从小就很喜欢观察各种新鲜的事物，踩踩水坑、摸摸水管、舔舔玩具······他们投入其中。我们家长经常因为怕脏、怕危险就不让孩子接触，孩子也失去了体验这些乐趣的机会。

同时，爸爸妈妈经常又工作繁忙，孩子很少接触外面的新鲜世界，孩子只能呆在家里玩着熟悉的玩具，兴趣乏乏。当孩子不感兴趣时，同时也失去了专注的动力。

我们要培养孩子的兴趣，前提就是要给予孩子探索新事物的机会。孩子只有在亲身探索过程中，才能发现自己感兴趣的一面，或许是小小的沙池，或许是足球运动，或许是可爱的小动物。当孩子专注于感兴趣的活动时，孩子也在锻炼着自己的专注力。

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