68kg
晨跑7.2公里
早饭：一袋纯牛奶，一个鸡蛋灌饼。
居然饱了，我变了。
午饭：一份米饭（没吃完），一块鸡肉，一份腐竹，一份宽粉，一杯燕麦，两个华夫饼，一盒奥利奥巧心结（后三个都是下午四点以后吃的）。
食堂小哥要撑死我给我盛这么多米饭，他给我打饭的时候我在跟别人说话，转过脸来就看见满满一大碗了。惊讶的无言以对。
晚饭：火锅啦！
和牛姐约饭的，跑了半个济南去吃川知道火锅，我们去的时候店里一个客人没有，是周六，又是晚上七点，不过宁静的火锅店气氛第一次感受真不错啊。手擀面，鹌鹑蛋，肥牛，金针菇，鱼豆腐，甜不辣，哈哈开心。
感恩我们能在舒服的家里能睡到自然醒，我们一家人能开心在一起真好。 感恩爱人和孩子喜欢我做的酸豇豆炒...
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本文标题：8-11
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