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依例月度复盘202408🌈✅

依例月度复盘202408🌈✅

作者: 水沐由之 | 来源:发表于2024-09-01 01:04 被阅读0次

2024年8月过得如此之快,一晃一瞬一刹。其间经历了很多的心理域值上的波峰波谷期,过程是见证,也是关于未来的刻度与指针。

以下本月学习总结与回顾——

1. 线上课程/群/营学习

- 创爱队7.0打卡营【尾声】

【每周线上会】7.0版《道德经》共学

历时近4个月《道德经》全部诵读完毕,尾声阶段,除了常规每日一章原文及译文诵读语音打卡之外,继续加量纯复诵复盘时长。加之每周晨会前的周总结小作文,一群人虽只得线上相见,但也就这么一起慢慢同行,一起晋阶。

- 督导导师班每周二线上正式晨会继续(本月4期;每周一次,时间早5:30~7:00):

本月4期周晨会内容:

1. 专业【舞动】导师进班分享: 个案➕Q&A;

2. 本班督导带领【人格解构】练习及排列师内训课程分享;

3. 他山之石之【人类图】释疑解析

4. 本班督导分享【萨提亚2日工作坊】实战

- 精神分析文献每周研读营(2023年5月首发;时长20周;暑期休更待启)

- 武志红《深度关系》学习营

历时8个月的学习营本月收官。武老师自陈这是他的读书会首营。相信对于很多因武老师结缘心理学和粉武老师的小伙伴们来说,这是一个有机会直接参与对话和个案指导的契机。

此为大群运营,各群有统一的助教老师,定期发布最新的通知和待跟消息。开营时的热情期待,结营时的依依不舍,似乎都有同时,只是伙伴之间的互动,似乎始终少一分横向的纽带连接。点解哩?!

- 每周督导本班及导师排列共读营

因为频次的原因,加了这部分增量后,工作日的清晨负荷满载,有点痛却同在欢庆的味道。

2. 听书/阅读/复读

- 心理学、教育、哲学相关

《信心是如何运作的》([爱尔兰]伊恩·罗伯逊)、《自我决定的生活:如何经营财富、健康与幸福 The Millionaire Mind》 ([美]托马斯•斯坦利)、《变通》([巴西]保罗·萨瓦吉特)

- 历史、社会学与自然科学等

《悲欣交集》(李叔同)、《生命是什么》(附《我的世界观》([奥]埃尔温·薛定谔)、《电影,我略知一二》(贾樟柯)、《古代希腊赛会研究》(王大庆)、《了解奥运会的前世今生》(王大庆)、《神话与竞技:古希腊体育运动与奥林匹克会起源》(王以欣)等

3. 码文练笔

-每周【千字文】:完成第98周/总第124篇。

-每日【简书】发文:日更打卡,码字儿,截止月末最一天,已1143天,借由文字,拿到自我探索和心理学科普可以同步的快乐。

长期持续性的写作是一个【输出倒逼输入】的过程,考智识、考存量、考意志(毅力)……以及,这同时也是一个【自我淬炼】的过程。所谓千帆尽过,铅华尽洗,我是否敢于直面不完美但真实的自己,全然临在、允许那份感受化为轻键在指尖上的哒哒声,悄然漫涌开来……

4. 舞动静心打卡【身体功课】

-每日【动态静心】习练打卡

加油持续精进每日的身体功课。当动态静心连续做到500天以上后,会有最难两部分的轻松感顶上来,当不再为了挨而辛苦时,好的感受层涌上来。截至8月31日,已打卡514天。

我是水沐,与很多的人与事在这个暑气最为蒸腾的八月里farewell,如果借一部电影的名字,我猜应该是《八月照相馆》吧!

好在,只要活着、安在,即使远隔天涯,在分开后,也是各自新启的生命征程。我们也依然在葆有的好奇与希望中,同在且继续祝福!✨❤️

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