一直在想怎么提笔，才能表达我对秦玮老师的敬仰。课后作业教练的小白鼠没找到，简书也还没开始，一不小心一周就过去了，所谓拖延症不外如是。
一场奇妙的自我教练之旅
一场培训结束，三点感悟是少不了的。我站的位置真正好，顺时针第一位。
第一条，原来大神也有烦恼。全场爆笑。
第二条，原来所有的公司都一地鸡毛。全场静默。
第三条，这两天能跟大家一起学习真的很开心。
一场奇妙的自我教练之旅
当时，秦玮老师下巴都掉下来了，一脸抓狂，小表情满满都是：你是在逗我吗？所以对课程的感悟，模型学习呢，这么多知识点，案例，你连提都没提？我一脸无辜，太难了，信息量太大，吸收不了。
那你来之前立的要求呢？教练自己，做到了，我的烦恼已经没有了。秦玮老师一脸惊悚终于有地方安放，就差拍拍胸口说还好还好了。
所以呀，居然有人觉得老师的课不够幽默，开什么玩笑，老师的表情会说话，简直不要太幽默好吗。
一场奇妙的自我教练之旅
有句话说得好，一秒钟看清事物本质的人，和一辈子都触摸不到的，注定有不同的人生之路。在教练这件事上我可能有种直觉，就是问题的本质在哪里。
课前翻看教科书的时候，500强女高管，就两个问题：1.什么是事少钱多离家近，根据公司对你的培养计划，通通可以搞定。2.你真正的问题到底是什么？
明日公司：1.让丁辉做董事长，定公司企业文化，徐力做总经理，负责具体管理。2.如果不行，可以让徐力调节情绪，丁辉尝试在徐力指定的框架中执行。以前看过一个案例说得好，一个问题解决不了会变成两个，两个不行变四个，四变八，八变十六，子子孙孙无穷尽也，所以你到底要不要解决最关键的问题。
最后一个案例最简单：既然都是总经理了，为什么用的都是自己的经验和能力，你调动了公司的什么资源和人力物力？做到高层，你的资源整合能力才是最核心的。
学完一个星期了，还没有找到合适的教练对象，暂时没完成这项作业。所谓医者不自医，只说说参加课程对自己的教练结果。
一场奇妙的自我教练之旅
年初参加大树老师时间管理的时候，我是做了今年工作计划的，执行得一般。这个一般不是结果一般，而是心态失衡，做每件事都像一把利剑悬在头顶，不自在。但是这次教练过程给我的结果就是请是全身心放松自己，享受生活。像禅语一样，吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉。
第一，早起早睡，锻炼身体。从上海回来每天都做到了，醒了就睁开眼，管它是五点还是八点，静躺三五分钟就起来，把煮粥的原材料放在电炖锅里，去看书，不静心就换鞋出去散步，顺便听听毛不易的《像我这样的人》，一个小时后回来洗漱喝粥，时间刚刚好。
第二，做想做的事。想看书就看，想听歌就听，想玩手机就玩。特别是想玩手机就玩，你真的想就全身心投入，接受玩手机的自己又能怎么样呢。
听起来很简单对不对，举个例子，我陪小宝去游乐场玩的时候全程没有碰手机，清晰感觉到她飞速奔跑的快乐，发现有小哥哥很自然地跟她说妹妹我们拉小火车然后牵起她的手再也不放开，还有直男小朋友只会说快来看快来看，她穿着公主的衣服诶，哈哈，可怜的小伙子以后要加油啊。以前我陪着她又想看手机又担心她的安危，最后的结果就是手机没看到什么内容，还觉得没陪好孩子，各种纠结，现在都好了。
一周的时间，看遍了山水，听遍自己爱听的歌，带孩子逛公园，去游乐场，做任何自己想做的事，身心愉悦。
一场奇妙的自我教练之旅
感谢秦玮老师，他的第一个案例，我就一个问题：既然你清楚本心，你到底什么时候再去确认一下邮件，结束掉这件事？第二个案例，也就一个问题：你现在的标准，你想达到的标准，别人建议的标准，心理预期和哪个标准在一起，你才能达到心理舒适的平衡点？
呃，感觉又要被老师点名，大段大段的文字是有了。模型呢？知识点呢？学的东西都喂狗了？我再来整理一下，痛苦地梳理一下。
第一，教练话术的28个问题，可以无死角，全方面去挖掘，光知道本质，不知道怎么问有什么用。不过，还是更喜欢直指本心，快速解决，像现场roplay的销售高管案例，这种人，直接摆明车马，也许会有意想不到的结果。
第二，3TRE其实就是企业中的真实。跟最后一个案例结合在一起看就行了，搞清楚你的优势资源，并调动所有能调动的，不适配的通通可以调整。有个故事里的爸爸让孩子搬石头，小孩想尽办法都抱不起来，爸爸问，你真的用尽全力了吗？不，你还没有开口寻求我的帮助。
第三，秦玮老师说自己一沉浸到模型，课就显得比较枯燥。我倒觉得不然，一门学科的历史，逻辑是基石，这不是道，也不是术，而是一种脉络。背后的原理看起来没什么用，但是理解以后，能快速将复杂的真实世界和简单模型连接起来，精准快速找到背后真正的问题。
以上就是我在STA五一训练坊《商业教练技术在企业人才培养上的应用》的收获，感谢秦玮老师，感谢STA，以及良师益友们，谢谢你们，期待下一次再相遇。
一场奇妙的自我教练之旅
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