周检视(4.8-4.14)

作者: 瞿刘先 | 来源:发表于2018-04-15 21:42 被阅读5次

本周周检视(4.8-4.14)

1.早起

最早打卡时间4:44

最晚打卡时间5:46

周检视(4.8-4.14)

2.早睡

最早打卡时间21:15

最晚打卡时间23:59

晚上最好是能在23点之前打卡睡觉,本周完成4/7。

周检视(4.8-4.14)

3.运动

跑步3天,无氧运动2天,有一天忘记发朋友圈了。

周检视(4.8-4.14)

4.英语

学习7天,每天半小时以上,效率回到90分。

5.理财课程

完成了7天的课程学习。

最重要的是实战,实战,实战。

周检视(4.8-4.14)

6.易效能线下聚会

认识了很多大咖教练,感觉自己需要学习的东西还有好多呀!膜拜大神中。

周检视(4.8-4.14)

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