【自我攻略】注意！你可能在和一个“未来的人”打交道——时间人格
关键点：一、时间人格
不同的时间观会对我们的人格有影响？这样的人格，就叫做时间人格。
二、3.种人格有无优劣之分
时间观，没有绝对的好坏之分。比如过去型也分积极和消极，可以是养分，也可以是包袱。
三、思考题
四、测试题
金句：时间观，没有绝对的好坏之分。比如过去型也分积极和消极，可以是养分，也可以是包袱。
自我总结：
一、时间人格
过去
现在
未来
不同的时间观会对我们的人格有影响？这样的人格，就叫做时间人格。
过去的例子：“清朝最后一根辫子”。
清朝结束了之后，有一些大学者依然维持着穿长袍马褂，留着辫子，像是写《人间词话》的王静安，或者是曾经留学欧洲，学科学、文学，以及法学的辜鸿铭。像辜鸿铭这样子的留学经历，应该意味着他对于传统的抛弃，向往着西方的进步。可是实际上，他却非常地守旧。清朝结束之后，他在北大任教，依然穿着长袍马褂留着辫子，被世人称之为“清朝最后一根辫子”。时代在往前走，辜鸿铭决定自己留在逝去的岁月，他留在过去。
现在的例子：活在当下
你昨天去哪了？” Rick
Blaine回答说，“那么久之前的事情，我早就忘记了。”别人又问他，“可以跟你约今天晚上碰面吗？” Rick Blaine又说，“我从来都不计划那么遥远的事情。”这个角色当然是在耍酷，可是不可否认的，他也真的是活在当下。
未来的例子：Michael Jordan
篮球之神离开篮球的时候，是退休去做生意了吗？不是的，Michael Jordan决定要去打棒球。在打篮球这件事情上，他已经证明了自己，交出了完美的成绩单。可是他不想要活在这份光荣里，他决定要去打棒球，从基层开始打起。
二、这3种时间人格有没有优劣之分
没有，我们只要抛弃消极的部分，留下积极的部分
1.过去
A.积极过去时间观
B.消极过去时间观
比如考试失败，积极会总结经验收货，消极比较痛苦
2.现在
A.享乐现在时间观
B.宿命现在时间观
前者活在当下，很开心，随性，缺点是没有责任心，自控差。
后者认为10分天注定，0分靠自己。
3.未来
很有计划性，但是自己非常忙碌，忽略身边人的感受。
时间观，没有绝对的好坏之分。比如过去型也分积极和消极，可以是养分，也可以是包袱。
三、思考题
你人生当中要做下重大决定的时候，背后是被什么样的时间感所驱动的？你最在意的，是过去对某人的某一种承诺，还是某一份家庭的传承，还是某一个很不愉快的回忆？或者你在意的，是当下的快乐，当下的经验；或者你在意的，是对于未来的向往、规划。
答：我是一个很感性的人，对过去总是念念不忘。可是每次做重大决定的时候，我思考的都是未来。有些决定做出来之后，比如分手、离职。当下的自己都接受不了，总是试图回忆和挽回。可是决定还是做了啊，我真正心里在意的，还是未来。
以未来，以目标认真的着眼于现在，我要学会活在当下，创造型思维。
四、人格测试题
津巴多（Zimbardo）教授的时间人格测验
每一题都分成1-5分，你认为你完全不符合就是1分，完全符合就是5分。
1. 和朋友一起去参加派对，是生活中重要的乐趣之一。
2. 童年熟悉的景像、声音与气味常会唤起潮水般的美好回忆。
3. 命运决定了我的大部分人生。
4. 我总觉得人生中有些事情应该可以不一样。
5. 我的决定多数都会受到周遭人与事的影响。
6. 我认为一日之事应该在每天清晨就做好计划。
7. 回忆往昔令我觉得快乐。
8. 我往往凭一时的冲动行事。
9. 事情没有准时做完，我会担心。
10. 想要做什么事情时，我会先设定目标，并思考达成目标的方法。
11. 总的来说，回忆往事，好事多过坏事。
12. 听自己喜欢的音乐，我常会忘了时间。
13. 为明天必须完成的事做必须的准备，我会牺牲今晚的逸乐。
14. 事情既然无可避免，我就听其自然。
15. 我喜欢听“美好旧日时光”的故事。
16. 过去的痛苦经验常会在我心中重演。
17. 我会让日子过得尽量充实，绝不虚度。
18. 我会因为约会迟到而心情不好。
19. 我会把每一天当作最后一天过。
20. 我常会想起往昔的美好时光。
21. 对朋友和长官应尽的责任，我都会按时做到。
22. 过去所受的委屈与排斥，我始终耿耿于怀。
23. 我往往仓促做决定。
24. 我每天绝非得过且过。
25. 往日有太多不愉快的回忆，我宁愿不去想。
26. 在生活中来点刺激是很重要的。
27. 过去所犯的错误，我希望能够改过。
28. 享受过程比准时把工作做完更重要。
29. 我怀念童年。
30. 做决定前，我会先衡量利弊得失。
31. 冒险使我的生活免於单调无聊。
32. 对我来说，享受生活的旅程重于全新追求目标。
33. 事情很少如我自己所愿。
34. 对我来说，年少时的不愉快很难忘怀。
35. 如果我不用考虑活动的目标、结果，便可以从过程中得到乐趣。
36. 即使我对现状很满意，我还是会拿过去类似的经验做比较。
37. 世事变化万端，未来其实是无法计划的。
38. 我的人生道路非我所能控制。
39. 为未来担忧毫无意义，因为我根本无从著手。
40. 我都循序渐进地准时完成计划。
41. 每当家人谈起往事，我总是非常融入。
42. 我冒险是为了要让生活增添刺激。
43. 我会把要做的事情列出清单。
44. 我常顺著情绪而非理智去做事。
45. 知道有工作要做时，我能够抗拒诱惑。
46. 我知道自己兴奋起来会一发不可收拾。
47. 今天的生活太复杂，我比较喜欢以前的日子。
48. 我比较喜欢随性的朋友而非一板一眼的。
49. 我喜欢定期举行的家庭庆典及传统活动。
50. 我会一再想到过去不如意的事情。
51. 工作即使困难又乏味，但若能使自己进步，我会坚持下去。
52. 赚了钱，今朝有酒今朝醉，好过存钱保明朝。
53. 好运常光顾胜过辛苦去打拼。
54. 我会一再想到与自己擦肩而过的好事。
55. 我喜欢自己的亲密关系如胶似漆。
56. 赶工作，我会担心没有时间。
计分说明
由于题目数不同，所以采取每一类时间观加总后，取平均分的方式来比较。一共五种时间观，得分最高的就说明你属于对应的时间观。
过去负面型时间观
将以下问题的得分加总后除以10，得分越高就表示你越倾向过去负面型时间观。
4、5、16、22、27、33、34、36、50、54
网友评论