2024.6.18（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：五月十三 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.凯格尔✔·开背200✔·游泳视频30min✔
2.给姑娘送咖喱饭✔
3.整理春夏秋衣服✔
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.
2.
3.
反思
1.木木晚上和中午睡觉没有穿短裤，可能把肚子受凉了，仅午睡了一个小时，把中午吃的咖喱饭都吐了，晚上熬下稀饭，宝宝说不喝了，没脑子的我后面又吐了两次。
2.
学习
1
2
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本文标题：高效能慢生活践行第1945天0618-2024
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