作者:张静如
图片来自网络感谢作者似乎每个女生每个月都有一段没来由的不高兴,没理由的坏情绪。
有时就在刚下班的那一刻,听说又要开会……一下子整个人都不好了。
近期工作压力繁重,所有要求都提上了又一个高度的严格要求。很多同行都说我们是拿着卖面粉的钱操着卖白粉的心。
说真心话,在上班期间还能安慰自己,至少笑口常开,不能让别人看出自己并不愉快的情绪,一到下班,完成一整天的任务之后,我整个人都呈现出葛优瘫的状态。
一般女生遇到这样的情况有以下几种表现:暴饮暴食、打电话给男朋友大骂、打电话给闺蜜抱头痛哭、去逛街买衣服……
但是当有人问你,哎呀,你为什么突然这么不爽,有时候真的说不清哪里不爽,就是没有一个爽的理由。
整个人处于焦躁,烦闷的状态,哭也不是,难过又不像,甚至怀疑自己是不是抑郁症前兆?
图片来自网络感谢作者一个小时前,我就是如上的状态。
暴饮暴食之后,电话倾诉,抱怨整个世界不够美好,钱不够多,工作不够轻松……
很意外的是,我左手拿电话,右手摸着钢琴,开始感觉想砸琴,慢慢地慢慢地摸到琴谱的旋律……
下一刻,挂掉电话,开始弹琴。
起初,并没有一下子进入状态,复杂的五线谱并没有让我立刻冷静,而是从右手单手练,再练习左手,循序渐进地两手一起弹。
对,就是这种感觉,一下子进入状态了。
啊!原来专注的魅力如此强大,竟然偷偷治愈了我的坏情绪!
这时候,脑袋也转念过来了,抱怨的都是别人的错,为什么我要拿别人的错误来惩罚自己。弹琴,最后得到的快乐和成就感是自己的,为什么我不把抱怨的时间转移到增加自己的快乐上呢?
正如《理想的下午》提到的,人之所以有这些那些诸多问题或烦恼,便因你还没找到教你专注用力用神的好事情,没有找到全心用情的人,没找到你的“最想”。但所谓“没找到”,其实是你“都去找别的”了。也就是你被熏陶、洗脑,引导去找像钱那类的东西了。
我们整天忙忙碌碌,像一群群没有灵魂的苍蝇,喧闹着,躁动着,听不到灵魂深处的声音。
与其一直在四处寻找生活的意义,不如好好享受当下,专注此刻的生活,你会得到意想不到的快乐。
原创文章,欢迎点赞、评论、打赏。图片发自网络感谢作者
网友评论