
有资料研究表明搬到农村住延长寿命六年,抽烟减少寿命三年,坚持运动延长寿命15年……




当你还在睡梦中的时候,你可知道,图中的两位跑者已经跑完了10公里吗?你能相信图1图2,这位跑者已经快是花甲之年了吗?你还能相信图3图4这位跑者也已经是花甲之年却天天坚持10公里,已经坚持半年了吗?
李笑来在做时间的朋友里面有一段文字说,你有时候要打破一下你的人设,如果你是一个内向的人,你不妨外向一回,所以说习惯也是一样如果你一贯熬夜晚起那么你就应该早起一回(越早越好),去感受一下不一样的你的清晨时光……你会发现不一样的一个世界!
又及













除草剂果然不负除草人的所望,这个人造
秋天造的令人恍惚……
它把泰戈尔的那首生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美的诗宣读的淋漓尽致!
哎!……
我喜欢的野有蔓草的风致,芳草连天涯的诗意啊……
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