五脏的作用与养护——脾胃（十）

“整体循环疗法”健康课堂

五脏的作用与养护（脾胃第10篇）

情志对脾胃的影响

人都有七情六欲，这是人的本性，也是内心与外界沟通的桥梁。人表达自己的喜怒哀乐是自然的事情，然而不当的情绪会对脏腑产生的影响，过激的情绪甚至会引发病。“情太切伤心，欲太烈伤身”中医认为情志失调是导致疾病的一个重要原因。

“脾在志为思”过度的思虑使脾脏的功能发生变化。思考的时候需要消耗脾中的精气，思考过度会过度损耗脾中的精气。脾精气最重要的功能是对饮食的运化，过度思虑，会导致人消化吸收功能下降，也会导致脾的升降功能失常，脾气郁结，运化失健。思考过多，损伤脾气，胃部胀闷，吃饭不香，消化不良，大便不成形等胃肠动力迟滞的症状，中医称之为气结。

忧伤过度，食不知味，这是轻度的表现。“脾为后天之本”脾失过度，气血生化乏源，影响其他内脏的功能，出现失眠、神经衰弱等，重者会导致抑郁症。

生活事件：家长吃饭的时候跟孩子沟通学习生活等事情或饭桌上批评孩子，导致脾生气，没有食欲。长期影响孩子的健康和生长发育，甚者产生心理疾病。

思伤脾，会出现各种脾虚症状，很多思虑过得人伴有消瘦，消化不良的症状。部分人伴有肥胖，是因为脾虚，脾脏无法正常代谢体内的水分，水湿堆积，导致虚（水）胖。

脾胃为人后天之本，忧思过多，抱怨太多，伤脾，脾虚导致人中气不足。中气不足，百病丛生。

脾主肌肉，脾胃好，运化吸收好，人自然长肉。为了我们的健康，日常生活工作中一定要注意思虑不能太过，即使在思虑问题，也要注意饮食营养和调节情绪，尤其不要废寝忘食，失去健康就得不偿失了。

调理方式：轻微脾虚，儿童吃健脾丸，棒轻推1-2次就可以；重度的，脾气郁结的，心脾气血两虚者，导致抑郁、聚湿生痰产生其他疾病。

“心病还需心药治”脾气郁结、精神抑郁者，用以怒盛湿的办法让人发怒把淤滞的脾气散开，散发出来。

治疗案例：14岁初中生，失恋后，得了抑郁症、精神分裂症。能量棒调理，胖揍一顿，打的痛苦流涕，然后出去散心，精心调养后痊愈。脾气淤滞，情绪不发发泄导致的症状，需要发泄情志，散发脾气。

学员调理方式：轻微的脾气郁结，日常消化不良，可以在背上用健康宝敷烤脾胃区，敲脚脾胃区，顺腿，推上肢内侧，1-2次即可。脾虚严重，气结散开之后，需要通过饮食调理、补养。