2024.1.26(星期五)晨间检视
今天是什么日子:
农历:腊月十六 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1.陪妈妈睡觉5/2024(ŐдŐ๑)。
2.
反思
1.侄儿有意识的如厕训练该提上日程了。人来到这个世上就是受苦来了,只是受的苦难各自不同罢了。
2.
学习
1
2
2024.1.26(星期五)晨间检视
今天是什么日子:
农历:腊月十六 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1.陪妈妈睡觉5/2024(ŐдŐ๑)。
2.
反思
1.侄儿有意识的如厕训练该提上日程了。人来到这个世上就是受苦来了,只是受的苦难各自不同罢了。
2.
学习
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本文标题:高效能慢生活践行第1801天0126-2024
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