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经常熬夜的人为什么会发胖

经常熬夜的人为什么会发胖

作者: 艾森_AiSen | 来源:发表于2020-04-13 01:35 被阅读0次

又失眠了,可能是运动时间太晚,造成大脑过度兴奋,躺下两个多小时了,依然睡意全无。

肚子一阵叽哩咕噜乱叫,饿了。

胃,这个贪得无厌的家伙,一空下来便会发出抗议,不给它食物,它就会报复你,总要让你难过上一阵。

知道熬夜的人为什么会发胖了吧?

熬夜本身当然不会让人长胖,让人长胖的永远都是多余的食物。

可以忍住,也可以不吃,但都不如早点儿睡觉,早点儿睡着了,也就不用付出意志努力去和自己的胃做斗争了。

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