不懂这个，即使锤炼了1万小时，你也未必成为专家

【1】

今天看到一篇文章，题目叫《跳出读书的“低水平勤奋”陷阱》。我突然顿悟，“低水平勤奋”这个词真是道出了低效率学习的真相。

低水平的勤奋表现在哪里？

你有没有感觉虽然读了很多书，但是内容却并没有记下多少。每天接收了很多信息，即便是认真记录，最后好像也并没有什么卵用。

之前人人都说学海无涯苦作舟，都推崇一万小时定律，我今天想说的是不讲求方法，即使你花了一万小时也未必成为专家。

【2】

刚参加工作的小S曾在我公众号后台留言感慨：“我很苦恼，给自己定了一个读书计划，每周坚持读2本书，但看完的书我几乎都记不得讲了什么内容。”

“低水平勤奋”的第一个陷阱就是：学习只求量不求质。

相信很多人都有过跟小S类似的感觉，看完了一本书，把书合上，起初满足感爆棚。

但你要问他书里讲了些什么？重点是什么？他就会大脑一片空白，什么都说不出来。

显然这样的阅读，即使是1万小时，也积累不下什么知识。因为他只是追读书的数量，并没考虑阅读的质量。

我告诉小S，读书也要讲求方法，读书的过程不要贪图速度，尝试使用下RIA便签读书法，如果还想收获更大，读完每本书去写个简短书评。

不光是读整本的书籍，平时碎片化的阅读也要讲求方法。

大家现在手机里各种新闻软件、订阅号，无时无刻不在接收大量信息。现在我们最稀缺的不是收集信息的能力，而是筛选信息和把信息融入自己知识体系的能力。

我之前也会犯一个错误，为了获取写作信息，为了学习别人的写作方法，每天都会疯狂地读大量好文。

但是读完了不仅脑袋嗡嗡的，而且啥都没记住。

后来才想明白，与其看100篇文章什么都记不住，还不如只读1篇文章，而把内容真正消化掉。

所以我现在每每阅读好文，会先花5分钟时间阅读，读完后不会马上去读下一篇，而是再用5分钟的时间分析文章结构、写点感受，这样坚持了一段时间觉得脑子清楚了许多。

没想到小S真的用上面的方法去读了很多书，上周他还兴奋地发了自己新开的公众号给我，里面是他近期阅读的书评感悟，很欣慰看到了他的进步。

所以如果不讲求方法，即使看了1万小时的书，也不会有特别大的收获。

【3】

“低水平勤奋”的第二个陷阱是：贪婪而不专注。

我有个好朋友有段时间超级忙，每次聊天她都会说自己最近在学不同的技能。

前几天她就抱怨：“我这几个月报了那么多课，钱也花了不少，怎么觉得还是什么也不会呢？”

我帮她分析：“人的精力毕竟是有限的，一段时间能学会一个技能已经不易，你一下子学那么多怎么消化得了？不贪多，要专注才是重点。”

今年7月份我订阅了李笑来的《通往财富自由之路》，这是史上最颠覆我思想的一个神奇栏目，笑来老师带领11万人每周只学习一个概念。

没错，他会在每周一发出本周的主文，周二到周四做连续三天大家关于主文的问答，周五再发布结合了大家智慧的主文补充更新版。

这样，大家就能在一周的时间内对这个概念进行深入思考，充分的吸收。

有人说这不是浪费时间浪费资源吗？别人都是每天发一个新知识去学，你每周才学一个知识点。

但是只有专注才能让我们学到这种深入思考的能力，有句话说的好，慢慢来比较快。

不讲求方法，贪婪地学了一大堆不专注，即使学习了1万小时，也不会有什么提升。

【4】

“低水平勤奋”的第三个陷阱是：很累了却还要死扛。

我们自己都当过学生，家里有娃的也看看是不是遇到过这样的事。

我小学的时候，学习其实还挺好的，每年都是三好学生，但是也免不了有抵触学习的时候。

记得特别清楚，有一天家里人都在外屋看电视嘎嘎的笑，就我在自己小屋里写作业。

我心里就很好奇他们在外面笑什么，能想象得到吧，我人虽然在书桌前，心早就溜到了电视前。所以我就不停的上厕所偷瞄电视机…

那一晚上我都在斗智斗勇的看电视，结果我都斗困了作业也没写出来。我妈后来电视也不看了，跑到我旁边一坐监督我，我当时就胡乱的写，只想赶紧交差然后睡觉。

我妈一看这架势说：“别写了，赶紧睡去吧，明天早上我早点叫你起床。”

然后我就踏实地去睡了，第二天早晨我用了半小时的时间把前一天憋了3小时的作业，毫无压力地写完了。

当时困的不行的我如果还是要坚持把作业写完，那就是“低水平的勤奋”了，因为这样的效率必然不会高，作业的质量也不会高。

很多时候，我们给自己定了很多目标和计划，比如每天读书每天写文，结果眼睛都睁不开了，还在挣扎着一定要把这几页看完达成目标，事后居然还会被自己的勤奋感动。

殊不知习惯的养成虽然需要坚持，但更需要变通和好的方法。

在极度劳累的情况下做出来的成果不仅质量不会高，也违背了我们学习的初心。

谈到学习和休息，我第一个想到的是万科集团的创始人王石。

他60到70岁之间，给自己做了一个计划，每年要读一所世界知名的大学，他身上有两个国家级运动健将头衔，他居然还是某体育项目全国冠军记录的保持者。

记得王石在罗振宇的2016跨年演讲上，谈到了自己终生学习的方法。其中很重要的一点就是睡觉，他之所以可以保持这么多精力，就是因为睡觉。

他说道：“明天怎样不知道，但是太阳一定会升起，不管明天怎样你要睡个好觉。因为长远来看，你眼前焦虑的东西都是微不足道的。”

我们现在很多人都在忙着努力，忙着拼搏，很多人甚至以加班为荣，以熬夜为傲，忽略了休息和身体。

2016年迎来了创业资本的寒流，很多市场形成了饱和，工作上的压力再加之很多其他因素，使得我们像陀螺一样不停的转啊转。

但是放下压力，调节身心，劳逸结合才是王道。当你觉得很累的时候，你的身体就真的已经很累了，不要死扛，去休息。

没有一个好的身体和心态，即使学习了1万小时，结果也对我们毫无意义。

对于“低水平勤奋”陷阱的对策，今天就只说几个最基本的。任何事情，越简单、越有力。

1．不要熬夜；

2．每天早起；

3 .每天记录工作总结；

4 .睡前列出次日要办的事情，并勾出三件最重要的事情；

5 .看书、看文做记录写感想；

6 .一段时间只专注的学好一件事。

那些在我们眼中自带光环的人，那些我们推崇的大神、某领域的专家都是学习能力超强的人。

学习能力强并不是说1万小时的简单重复，而是他们早就掌握的了学习的方法。

我们要跳出“低水平勤奋”陷阱，不仅死磕，也要学会讲求方法。