请好好吃饭吧

请好好吃饭吧

朋友们请问:“你们多久没有好好吃饭了?”一天两天甚至更久，或者是你们也和我一样，一到饭点就去吃快餐，点外卖搞定。它们对当下年轻人来说最熟悉不过了，因为我们填饱肚子就靠它们了。现在年轻人吃饭的来源首选几乎是快餐和外卖，同时它们在年轻的上班族界是最受欢迎的没有之一。即使我们没有银行卡却不能没有点餐联系方式卡。所以我自己有几十张的点餐卡，没到一处必须先找到点餐卡。快餐无非就方便快捷可是却对身体健康有害无益。别看它们香气四溢，外观好看，其实它们怎么做出来的我们都不知道，因为有些食物已经是成品我们只能从它们外观来考场。如果条件允许我觉得大家还是自己买菜做饭吃。俗话说祸从口出，病从口入。好好吃饭就是对自己最好的照顾。

因为这几年都有新闻播报说某某因吃不健康的快餐咋样咋样的新闻，现在是钱掌握人的时代，一些不良的商家为了自己的利益做出损人利己的事情来，前段时间地沟油事件，闹得沸沸扬扬，还有对食物不良的加工做法一一在网上公布，试问当你看到这些你还吃的下?眼睛要放得雪亮，不能光从华丽的外表去认知实物的本质。

在这快捷的时代，能好好吃饭已经成为一种奢侈品。因为大家的时间都非常赶，赶着上班，下班时间只有一个小时，如果你还忙着去买菜做饭那就没有休息时间，为了给自己争取休息时间还是点外卖，吃快餐吧；赶着上学，学生做饭几乎是不能了，趁着放学的这些时间，去做自己喜欢的事情；忙着做生意的，更不用说了。现在是钱主导的时代，没有钱，你别说吃饭，连喝一瓶水都成问题，做生意的为了多挣点，几乎都是一两点在自己的摊位上扒拉几口了事。现在的人非常忙几乎都没有时间停下来为自己做一顿可口的饭菜。凡是只要不让肚子饿什么能填饱肚子的食物都可以。自己做饭几乎是不可能的。我想能为自己做饭的估计一年中只有那么几次吧，过年过节。

前段时间有个综艺节目是《好好吃饭吧》，它是联合山火文化共同制作的国内首档明星跨屏式互动美食秀，该档美食类综艺节目旨在向平凡的普通人致敬，关注当下过度推崇速度和效率的速食生活习惯，呼吁大家在努力生活的同时好好吃饭，关心自己。

这个节目我看了一些，是请一些明星来给自己粉丝送福利的，做一顿饭，抽奖哪位幸运儿就可以吃上自己偶像做的饭，同时这些偶像告诉他们的粉丝要好好吃饭，好好照顾自己。我觉得这个节目的成功点是我看到了，现如今快捷的时代，大家对自己的照顾几乎无暇顾及，导致现在人的健康越来越不如以前的人，时代越来越进步，而人生病率却越来越高，各种疾病频频出现。今流行一句:没有什么千万别没有钱，得什么千万别得病。

钱不熟万能的可是没有钱却万万不能;得一次病轻则会损失你一半的家产，重则倾家荡产。

人最重要的事情就是要学会照顾自己，才能好好的照顾别人。

朋友们请记得好好吃饭！不管我们多么忙也要记得好好吃饭，一日三餐，不求餐餐大鱼大肉，起码吃饱吃好，所谓人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。好好吃饭就是对自己负责，对家人负责......