出自:《中国民俗故事》
作者:聂杨
老话说：“立夏吃个蛋，力气大一万。”立夏这一天，煮蛋是人们必做的一件事情。煮好蛋之后，用冷水浸上几分钟，然后再套上先前准备好的网袋，挂到孩子的脖子上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。鸡蛋尖尖的部分是蛋头，圆圆的部分是蛋尾，游戏的规则是斗蛋的时候，蛋头碰蛋头，蛋尾碰蛋尾，鸡蛋被碰破的人输掉游戏，游戏结束之后，这些鸡蛋都会被吃掉。
立夏煮蛋的习俗来自一个传说。据说在上古时代，人们生活条件不是很好，生了病也得不到很好的医治。人们都很害怕生病，但是偏偏有一个瘟神，总是将疾病带到人们中间。
瘟神是一个传播疾病的神仙，他特别懒惰，一整年都在自己的府中呼呼大睡，只有到了立夏这一天才会醒来，带上他装满疾病的大袋子，来到人间，散播疾病。因此，在夏天的时候，人们最容易生病，尤其是小孩子，年纪小，抵抗力差，最容易被瘟神盯上，很多孩子都因此遭殃。
为了保护自己的孩子不受疾病的侵袭，妈妈们去女娲庙里向女娲娘娘寻求帮助。她们跪在女娲娘娘面前，告诉女娲娘娘瘟神每年是如何祸害人间的。
妈妈们哭诉道：“看到孩子们生病，我们实在是心疼不已，可是又没有办法阻止，求女娲娘娘帮我们想想办法。”
女娲娘娘听了之后，也气愤不已。
女娲娘娘对那些可怜的妈妈说道：“你们先回家去吧，这件事情就交给我了，我一定会阻止他继续作恶的。”
妈妈们听了女娲娘娘的话，高高兴兴地回家去了。
随后，女娲娘娘找到瘟神，厉声斥责他：“瘟神，你不许再伤害我的孩子了，不许再让我的孩子生病难受了。”
瘟神听得一头雾水，问道：“我没有伤害过你的孩子啊，不过，你的孩子是哪个啊？我从来没见过。”
女娲娘娘说道：“我的孩子在胸前挂着一个袋子，里面放着鸡蛋，你只要看到这样的孩子，就不能伤害他（她）。”
瘟神点点头离开了。
看到瘟神相信了自己的话，女娲娘娘又去找到妈妈们，嘱咐她们道：“今年立夏的这一天，你们煮好一个鸡蛋，放到一个袋子里，挂到孩子的胸口，这样，瘟神就不敢把疾病带给你们的孩子了。”
女娲娘娘的话一传十，十传百，大家都知道了在立夏这一天煮蛋能够躲避疾病，便纷纷开始缝制蛋袋。到了立夏这一天，家家户户都煮起了鸡蛋，然后放到袋子里，挂到孩子的胸前。
和往年一样，瘟神来到人间，准备散播疾病。他看到每一个小孩子胸前都挂着女娲娘娘所说的蛋袋，他不敢得罪女娲娘娘，在人间转悠了好几天，也没有把疾病散播出去，只得悻悻离开。
之后，每一年的立夏，煮蛋便成了流传下来的习俗，人们会将鸡蛋放到袋子里，挂到孩子的胸前，等孩子们玩过斗蛋游戏之后，再将袋子里的鸡蛋吃掉。
立夏煮蛋的说法不一，有的说是因为鸡蛋和人的心脏形状相似，挂在胸前，可以护心，使得人的精气神饱满；还有一种说法是鸡蛋剥壳之后又白又滑，可以让人像鸡蛋一样白白嫩嫩、健健康康的。
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