最近发现了一个非常好的自我觉察的方法，就是通过与他人对话或与自己的对话中觉察自己的言行举止，找到真实的自己，找到自己的使命。
人生春夏秋冬，寒来暑往，在人与事之间不断修行自己的内心，规范自己的言行。如《易经》所言：“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”
静下心来聆听自己内在的声音，悦纳自己的一切，坚持每日三省吾身，历练自己的心性，在成长中遇见最美的自己。
一月份记录了自己每日的起居生活，坚持21天的镜子练习，看见了自己的进步和成长，也发现了自己的不足和问题，二月份继续努力扬长避短，练习知与行的统一。
迈开腿，闭上嘴，多做有利于他人的事情，坚持每天做一件好事，带着感恩的心面对生活，面对家人和朋友，让爱的灵魂充满生机和活力。
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本文标题：在对话中觉察自己
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