作者:娜塔莉 戈德堡

          自己的写作

别担心自己的才华或能力不足:持之以恒地练习，才华便会有所增长。片桐老师说:“能力好比是地表底下的水。”无人拥有这水，然而你可以汲取。你努力下工夫汲取，它终将归你使用。所以，只管不断练习写作，一旦你学会信任自己的心声，便得引导这声音。想要写小说，就写小说；假如你想写的是散文和短篇小说，那就写这两样。在写作过程中，你将学会如何写作。你会信心满满，相信自己终将身怀所需的绝技和手艺。

感悟:当我不想看《写出我心》的写作指导教材的时候，心中是有不安的，因为自己的不看，就对不起自己每天的看，自然行为使我动了起来。当我打开《写出我心》这本书的时候，这一章:“汲取地下水”的时候，第一段就被吸引了，因为也是我自己不安的时候所想起的，感觉无比喜欢。

我写作是不怎么行的，特别是没有多读书的我，不喜欢读书的我，一读书就坚持不下来的我，一读书就是困难症的我。读这么一本书，慢读，真的很合适我，使我忘记读书的困难，每天一章，页数多的话也是四页那样吧，可以使自己小到困难不会被打败。

特别是开头这一句:“别担心自己的才华或能力不足:持之以恒地练习，才华便会有所增长。片桐老师说:“能力好比是地表底下的水。”无人拥有这水，然而你可以汲取。你努力下工夫汲取，它终将归你使用。所以，只管不断练习写作。”

我的担心也不是没有道理的，使自己可以快速的成长是不现实的，是经过自己的努力所实现的，短时间的快长，是有一定的利弊的，处理不好也是使自己难过的，只有努力，慢慢的使自己成长了。快的成长是不现实的，要慢的生活，慢慢的熬出日子，才是美味的味道。

只有慢的生活，慢的速度，才能熬的入味。感觉芬芳四射，自己也是稳步的增长着，脚踏实地。

当你无法判断一事物的时候，跟随自己的内心吧！活在当下，使自己没有那么的不美好，想做什么就什么，没有的练习也是练习的一部分，自在的活在当下就好。我们的练习就是知道怎么自己可以活在当下的状况，使自己好过，将来也是好的一个结尾。现在好了，当下好了，未来也不会差到那里去。

放松的活在当下，也是好的的一个开始，我们的练习就是为了你而在。舒心的当下，自己烦恼没有那么多，这也是我们追求的一个功课。现在社会或任何的一方面，都透露的一个我不好，任何东西都不好，何不试着调解自己的内心，活在当下，使自己好过，重生。使自己更好的成长，没有烦恼，多问个起心动念背后的原因，或许你能使自己快乐起来。

世界事物什么都可以尝试一下，因为都是体感生活和身体。观念正确，行为就正确，生活才不苦。

我有一次是一夜一天都泡在手机里，熬夜连熬。自己说着它不好的时候，自己也有自己一番感悟: 熬夜也是一番体会啊！没有什么不对的，只是自己承受得了不了结果，和自己承担结果的能力。

当我活着度过的过程之后，自己也有自己的深刻的见解:不要看偏、看不起任何事物，它再怎么样也会诱惑着你无法自拨，只有自己的心摆正了，自然也不会受苦于它。尝过之后也知道它的苦与甜，那里都是可以练习的，不一定要去美丽的地方，去你喜欢，去你想待的地方才可以练习的态度。你处于当下，活在当下就是最好的练习

不要试图控制自己或他人，或思想和行为。它是不存在的，只有适当的活在当下，自己才有快乐可言。

我们已经失去自己太多的本真了，一年年，一个月，几天，几刻。都在变化着我心的思想，何不感受当下，活出原来心里那个自我，放飞自我。现在不快乐的人一大把，没有学会活在当下的人自然生活是苦的，而这个苦也是自己带来的。