【阅读日期】2021.9.18
【阅读书名】《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言：59秒》，作者：理查德·怀斯曼
【阅读时长】10分钟
【阅读页数】9-10
【阅读感悟】
让快乐最大化的方法是选择目标变化，而不是环境变化。
环境变化的体验是不断重复的，只有我们体验一些不重复的东西——目标变化，完成一项就开启另一项，因为这是不断变化着的，它能时刻刺激我们的大脑，即获得新鲜感，这样大脑就不会疲倦。
【行动清单】
努力培养一种新爱好——写故事
【阅读日期】2021.9.18
【阅读书名】《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言：59秒》，作者：理查德·怀斯曼
【阅读时长】10分钟
【阅读页数】9-10
【阅读感悟】
让快乐最大化的方法是选择目标变化，而不是环境变化。
环境变化的体验是不断重复的，只有我们体验一些不重复的东西——目标变化，完成一项就开启另一项，因为这是不断变化着的，它能时刻刺激我们的大脑，即获得新鲜感，这样大脑就不会疲倦。
【行动清单】
努力培养一种新爱好——写故事
【阅读日期】2021.9.18 【阅读书名】《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言：59秒》，作者：理查德·怀斯曼 【阅读...
将痛苦最小化，让快乐最大化
财务管理的目标：利润最大化 股东财富最大化 企业价值最大化 相关者利益最大化
001简单即快乐 多造成选择，而选择其实就是一种焦虑症。 追逐的目标过多，容易让身心被欲望束缚，压力缠身，快乐无从...
③变化随意性：变化得选个目标、选一个标准，这也是选择随意性，但是我们把它分开了。你想让他怎么变，你定出个目标来就可...
一、选择合适的目标，不合适的目标会让你感受不到快乐和价值，很快就会放弃。 二、长期目标要拆分成短期目标，获得感是非...
企业的目标就是实现利润最大化。 经济学是一门选择学科，以实现资源在有限条件下的最大化为目的。对企业来说，就是要实现...
图像目标检测方法有多种，由简到难，如下： 第一阶段：使用传统cv方法进行目标检测、匹配样本量：1张标准图 第二阶段...
（晚间自问） 1-我今天达成的目标是什么？ 尽全力讲，使学员收获最大化 2-我的终极人生目标是什么？ 做幸福快乐的...
“当你不知道如何做选择的时候，就想想，哪种选择让你更幸福，更快乐。”这个方法简直太好用。 我们总是面临很多的选择，...
本文标题：让快乐最大化的方法：选择目标变化
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cbdygltx.html
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