一年可以很长，一年也可以很短；一年可以很慢，一年也可以很快；一年可以原地踏步，一年也可以实现惊人的改变！关键就看自己决定是否要开始，看自己决定是否要持续！
365天，坚持，365天改变，大家可能认为这样有些长，不能完成。千万不要有这种思维，当一年变成12个月，一个月变成四个星期，一星期变成七天，你其实只要做好每一天就OK了，很简单，对吧！
今天，我可是开始行动了。现在将一天反思……
好的方面:
1早起第1天，五点起床，微信朋友圈打卡
2 阅读了猫叔的一篇文章，并写了读书笔记。
3摸高练习完成第1天
4戒烟第1天
5不吃猪肉第1天
6认识了许多牛人，进行了一个初步交流，体验非常的好！
7原地慢跑5公里。
8100个俯卧撑
9100个开合跳
10心情比较亢奋，对待工作有热情
11能够做到微笑面对，主动交流
12。。。。
今日不足
1计划落实不好，或是还没有系统计划。
2还存在说脏话
3一天时间分配不好
4由于时间关系，今天这个反思不令自己满意，不全面。
5如果对照2019梦想清单，每日计划，一天二十多项，还有很多提升空间。
5。。。。
下步打算
原则上前一天晚上将第二天计划拟好，照着落实，有变化，要以实际为主进行反思。
时间精力有限，要重点关注，重点吃青蛙。
总结一下
应该来说，今天还是干了不少事情的，第一天，开了一个比较好的头，还有364天，努力吧！
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