我曾经是一位严重口吃患者，严重到万念俱灰，想一死了之的境地。
如今，我能滔滔不绝，可以在大会小会上脱稿讲话，完全找不到半丝的口吃迹象。我是如何做到的呢？
口吃是一种病，不加以有效治疗，只会愈发加重，让人欲罢不能。我没有送医，也没有找矫正机构进行所谓的治疗。一个偶然的发现，我通过自己的实践，实现了自愈！
口吃是这样“练”成的
小时候，村里有一位大叔，患上严重口吃。他每吐出一个字，都要使出浑身力气，拉扯脸部和眼部，有节奏的忽张忽开，十分痛苦，嘴里象机关枪一样重复着某个字：“碰碰碰碰...........................”半天说不出话。孩儿的我们，看到他说话的样子，就觉得非常的可笑，有时候还故意去逗他发脾气，让他骂人，却半天也骂不出一个字出来。每到这时，我就觉得很过瘾、很开心。多数家长常常责骂自己的小孩，拉着走开。
我却一而再，再而三的在这位大叔面前，学着他的结巴样子。好几次，被他追着要打人。
"功夫不负有心人"。初中的时候，我讲话开始口吃。但还不算太严重。刚开始时，也就是对一些字出现偶发性结巴。比如，上课最怕迟到，因为迟到之后进入教室，必须先敬礼”报告“，老师才准许进入教室。多少次，我徘徊在教室门口，不敢进教室，白白的旷课，被老师多次批评。其实，就是因为”报告“的”报“字，舌头老是打卷，半天都吐不出个”报“字，一吐字就会结巴。越是紧张，越是结巴厉害。
这时候的口吃，有点象《乡村爱情故事》里边的刘能和赵四那样。父亲知道我口吃，多次大声严厉喝斥。然而，喝斥并不能制止我的口吃。似乎每喝斥一次，我的口吃又加重一次。
最严重的时候，是在高中三年级 。我几乎每一句话都快要结巴了，口吃水平准备赶得上村里的那位大叔。
于是，我开始不说话，在班上沉默不语，同学、老师问我，我只是点头和摇头。一个人独来独往，谁也不想交往，生怕说话结巴，泄露自己的缺陷。同学们开始猜忌我，是不是家里亲人去世啦，家庭困难啦，思想受到什么打击啦...等等。同学们东问西问，我烦燥不已，只是不断的”点头“、”摇头“，最后他们无趣的离开，没有谁再搭理我。然而，我内心在滴血，只有我自己知道。
高中毕业的时候，班主任通知我们要去校务室领取毕业证。我却不敢去。因为口吃太严重，不敢开口问工作人员。高中历史黄老师，见我在校务室外面探头探脑半天，她知道我可能”害羞“，就主动去校务室帮助我领回高中毕业证，亲自送到我的手上。这是我在高中学校的最后一天，本应要感谢历史老师，跟她说再见之类的话。这对于其它同学而言，如此简单的表达，轻而易举，我却难如登天。
我接过历史老师交给我的毕业证，只会点了一下头，“谢谢”两个字也说不出口，历史老师好像还期待我要跟她说些什么，然而，我就径直地走开了，头也不回。我相信，我给历史老师留下了可能是她人生中见过的最不懂礼貌、最不知感恩的学生。
当时，我的内心不是不懂。一个高中毕业生，其实是完全懂得这些礼数的。我不敢表达，均源于恐惧老师、同学的笑话。
痛不欲生！
高考失利，什么大学也考不上。考虑家境与自己平时的成绩，我已不再考虑复读。我每天窝在家里练习书法，什么事也不想做。
母亲做小生意，正需要帮手，对我呼来唤去，我也不爱搭理。终于被母亲说了重话，“回到家，再不帮忙，就自己出去找吃，不要再来这个家了！”
我当时的痛苦，是叠加的：高考失利，未来前途在哪里？母亲成天絮絮叨叨说着非常难听的话，不甚其烦。最关键的是，我的口吃如此严重，不敢与人交往说话，以后如何找到工作？想着前途茫茫，充满悲惨，没有一丝希望。
我内心极度恐惧、绝望和痛苦。
有一天，我爬到家里附近的小山头，几度想从悬崖边跳下去，以了却自己的痛苦。可是，我又没有这个胆子往下跳。我想了一个“安乐死”的办法，就是在悬崖边的草地上昏昏睡去，如果深睡过程中，不慎翻身翻下悬崖，有如做梦一般，就更容易的结束自己。然而，每次我醒来，身子却还总是躺在悬崖边上，没有在睡梦中翻身下去。连续三次都这样后，我突然猛的爬起来，上天让我“命不该绝”，我不能这样轻易就了却自己。
一阵风送来“神医”！
每天，我依然在家里练习书法打发时间。下午疲累后，我就骑着自行车，延着公路跑到四公里以外的三圩村。那里有一片厚厚的草地，软绵绵的，可以躺着睡觉或望着天空发呆。
有一次，一阵风吹过，我看见远处被风吹起的一张报纸随地翻滚。我跑过去顺手把报纸捡起来，其实是一张废弃的烂报纸，缺了一个大角。然而，在如此寂聊之际，有这张报纸的陪伴，我可以认真的一个字一个字去研读，不再寂寞。报纸上一则故事，吸引了我，让我兴奋不已，反复诵读。
故事说的是，美国销售大师吉拉德，被吉尼斯记录誉为"世界上最伟大的推销员“。他在15年中共销售了13001辆汽车。他保持5项吉尼斯推销汽车最高记录，包括连续12年平均每天销售6辆车。乔.吉拉德49岁退休后成为全球最受欢迎演讲大师之一。可是在35岁之前，他患有严重的口吃，曾经做过洗碗工、送货员、电炉装配工等40个工作，那时他背了一身债务，几乎走投无路，在事业和生活当中，他只能算个失败者。35岁时，一位朋友介绍他做汽车销售员，从此改变了他的命运。
吉拉德是如何矫正自己的口吃的呢？我清晰的记得报纸上说的，吉拉德每天在自己家的后山，在舌头下含着一粒小石子，对着大山，有节奏的、高声的慢慢的诵读文章，一天一天这样的坚持，吉拉德的口吃后来居然很快的好起来，直至口吃完全自愈，为他成为”销售之王”消除了障碍。
这则故事，极大的激励了我。真是个救命草呀。
我尝试着吉拉德矫正口吃的办法，在铁路边捡起一块圆形小石块，慢慢打磨光滑，足够我含入舌头下方。
我依然每天下午骑自行车去三圩那片草地上打发时间。只是这回多了一项让我兴奋不已的激励任务。我站在草地上，含着石子放声朗读文章。
含着石子朗读文章，只有自己知道读出的声音是什么？倘若外人听之，有如哑巴学说话。幸好，这片草地上什么人也没有。
事实总是没有想象中的顺利和美好。接连十天过去，我的舌头下方已起泡泡，十分疼痛，拿开石子后，我诵读文章，依然是口吃不改。我陷入了困顿之中，也怀疑报纸上的报道可能是不真实的。
在我准备放弃之际，我慢慢回味，其实每次含着石子念读文章的过程，是很不舒服的，也很废力，发出的声音也很不清晰，但奇怪的是，却能一个字一个字的往下读；把石子拿走了，却又结巴了，这是为什么？
我反复的含着石子念读文章，又反复的把石子拿走再念读文章，一个结巴，一个不结巴。我终于弄通了一个窍门，口吃是大脑引起的，含着石子念读文章，是极度不舒服的，大脑似乎把“大部分精力关注”了舌下的不舒服，“分心”了对结巴（舌头打卷）的指令，所以不口吃；把石子拿掉后，没有舌下的痛苦，大脑似乎又“集中精力”指令舌头打卷，复活口吃。
如此看来，其实并不是舌含石子治好口吃，而是如何想办法让大脑“忘记”对舌头打卷（口吃）的提前指令，换句话说，就是在每说一句话时，先不要急于去想即将要说出的第一个字的读音是什么，否则马上就会口吃，反之，嘴巴先动口型，发音自然吐出，意念（脑子）不能想着字的发音，否则也会容易口吃。口吃的难点，往往是第一个字发声困难，而一旦第一个字顺利发声，后面的语句，就可以连续发声，正常讲话了。
讲白了，就是大脑的意识和控制问题。
口吃含石子念读文章，是有用的，十天之后，拿开石子，继续念读文章；如果还口吃，则继续口含石子再念读文章。
之后，要慢慢拿开石子，放慢速度，多多朗诵文章，大声念读，让大脑不再“关注”舌头，舌头就不会再打卷。当自然而然的轻松吐字时，口吃就会自愈了。
1992年9月，当我踏上南宁的大学自费求学之路时，我的口吃问题已基本“自愈”。那一时刻起，我才感觉自己象个“人样”，对未来也充满了希望。
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