觉察

作者: 郝凤荣 | 来源:发表于2019-08-22 16:02 被阅读0次

我和我的女同事一个办公室,(也只有我们两人)每天上班的八小时在一起,但是各干各的,互不牵扯,关系还算可以。一从开始学心理学后,我的主体感增强的同时,自己变的敏感了,每当我感到她有控制我的话语时,我立刻会愤怒争取我的权力。慢慢她对说话很小心,同时我们关系也远了。今天,当着我的面,她对别人说,她是个很好的仓管,也就是她这么尽心吧,换个人试试?一听到她说类似这样的话,我就很生气,内心充满愤怒。今天让我停下来,觉察我为什么这么愤怒,是嫉妒,还是她这样说,是因为触动了我不好低自尊点。顺着线往下走,我不是好仓管员,因各种原因,把原配件库的物品,已没帐,也挤压放在我们的成品库,虽钥匙在我这儿,但都是配件库的人自由拿放,说到这里,我也感到对不起手中拿钥匙的责任。可是有感觉无能为力,是自己不愿和配件库的人破坏关系,还是不想负责任,当然不是,内心特想去监督,现在也想改变这种状况,不知怎么办?是与领导沟通出制度管理?还是与配件的人沟通,我直接来监督?今天的觉察,觉察到自己为了关系,放弃内心真实做法!

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