step.1 精彩摘录

在现实生活中，我们的注意力除了被各种娱乐新闻占据之外，还有很大一部分被“困扰我们的问题”所占据。

而我们投入了大量注意力之后，之所以最终收效甚微，很大程度上都是因为我们关注点仅仅放在了问题本身上。

这其实也是一种用蛮力解决问题的表现。

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step.2 我的思考

用两段话来概括本章的中心思想:

1，当你要开一把锁头，你一定是去找钥匙而不是盯着锁。

2，当你肚子饿了，也一定去找吃的而不是盯着肚子。

当你看到问题的时候：

是否也在看着问题去解决问题呢？

钥匙不在锁上

恋人生气了，你一个劲的跟着道歉，只会让她觉得你更不懂她。

但如果你知道，人一次很难有两种情绪。那你就找到了钥匙----逗她开心。

想减肥了，以为少吃就行。但重点不是如何消耗，而是如何吸收。但你却经常看到，很多女孩子不锻炼就算了，而是直接节食。吃饭的时候只吃一点，你问她为什么？“我要减肥”。。。。。

想练听力了，你以为多听就好，但重点不是能听多少，而是会说多少。会说才会听。

玩过魔方的也人都知道，你如果单纯的按照"面"来恢复，你永远都还原不了。

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还有很多这样的例子。

如你所见，很多时候钥匙都在那些看似没有关联甚至是反直觉的地方。但它真的就躺在那。

如何找钥匙？

1.请保持长期的深度思考

上章说道"刻意练习"的重要就在这。强效训练你的元认知去深度看事情，

或者干脆把每个问题都当作一把"锁"，当你看到"锁"的时候就立即反应:你需要“钥匙”

2.扩大你的知识涉猎面

有时候真的不是问题的本质你看不到。而是你看到了却拿它没有办法。

怎么办？眼界不够信息不足呗，学习！

只有长期的训练和积累后。你才能够找到你自己的“万能钥匙”

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step.3 我的行动

1.吓得我立刻做了一张"开锁"练习表~

2.好在找到了一个不错的答案哈哈哈哈~

精彩书摘：

1.在我们投入了大量注意力之后，之所以最终收效甚微，很大程度上都是因为我们关注点仅仅放在了问题本身上。

2.了解了原理，知道了训练方法还不够，最重要的是要让它成为一种本能反应。而这必须要经过刻意训练才能完成。

3.不论是碰到了什么“锁头”，还是遇到了什么“钥匙”，都要记得记录下来，并且不断回顾总结。

4.别人都盯着钱看，我也觉得钱是个问题，但我觉得解决方案一定在其它的地方……最终，我认定能力更重要，盯着自己的能力看，盯着自己的能力成长才是真正的“钥匙”啊。

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每日行动分享：

1.连续练口语的第19天。