【小菜一碟】之小鲜味
焦小桥 文/图
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附近有海,能吃到新鲜的海产品,真是幸事。在我们这儿,亲朋好友去饭店,都喜好吃海鲜。有好多以海鲜为特色的,各种档次的餐饮行业。炒菜,刷锅,烧烤……都离不了海鲜。
海鲜,含有丰富的蛋白质,和许多营养元素,不饱和脂肪酸,不易长胖。我国食海鲜历史悠久。
明《闽中海疏》,清《海错百录》,故宫博物院珍藏的康熙年间《故宫海错图》里提到的海错,泛指海鲜,海味,海产品。错的意思是不只一种,种类繁多。
北宋诗人秦观有首著名的诗:“左手执蟹螯,举觞属云汉,天生此物神,为我洗忧患。”一边饮酒,一边拿着蟹螯,边饮边吃,边吃边醉,多么休闲洒脱惬意呀!
海鲜含有嘌呤,苷酸,食用时不易喝啤酒,喝适量白酒,可杀菌。为了锁住海鲜里的鲜,烹饪时最好蒸,蒸好后在上面淋上调好的酱汁。
在沸水里焯也不要超过15秒,让海鲜处于半开状态。大蛤蜊要放在冷水里煮至半开,肉嫩味鲜。
辣炒蚬子和鱿鱼要用爆火,快速翻炒。不要放过多佐料,破坏其鲜味。
醉虾口感更加鲜嫩,先将虾放在盐水里腌制,放入姜片蒜片红椒丝香菜段,少许糖,入盘放醋辣根。食之爽口开胃。
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