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笔下冥想:人的自愈能力

笔下冥想:人的自愈能力

作者: moon沐恩 | 来源:发表于2021-01-18 14:25 被阅读0次

    嘿,马甲,新年的第一个月份已经过半了。

    因为心怀希望,人们钟爱迎接新年,觉得只要不转身地大步迈向新的数字,那些忧心的事就能过去。而不久后便发现一切并没有什么变化,该扛起的重量一点也没减轻,梦想的未来依旧毫无起色。可是没关系,我们总能找到慰藉自己的方式,就像元旦后面还有农历新年,不放弃的人,有数不清的机会许愿。

    人的自愈能力是很强大的,很多本以为好不了的伤最终还是愈合了,甚至几乎了无痕迹。记得儿时和玩伴在路上追逐打闹,以最快速度飞奔时,鬼使神差地狠狠摔了一跤,膝盖着地,并被惯性拖了十几厘米。于是那个夏天我的膝盖都是黑紫色的,后来伤口结了痂,脱落后仍然留有难看的印记,每当夏天来临时,这两块疤痕就会在裙摆下抢尽风头。我一开始很郁闷,觉得它们好像是甩不掉的人生污点,直至后来渐渐习惯,习惯到不再去关注它们的存在。不知过了多少年,当我再度回想起那次惨烈的跌倒时,发现伤痕竟已无影无踪。

    精神和肉体是一样的,愈合能力常常超乎预想。曾经以为没有他就不会再爱了,甚至没有他就活不下去了,竟然也撑到了现在。自他走后,从刚开始每天晚上流着泪睡去,早上沉重地醒来,到后来慢慢可以专心工作,投入追剧,再到无需蒙着眼睛捂着耳朵不看不听他的消息,终于给自己松了绑,放下了。

    有人说情感上的伤往往不药而愈,我说时间就是药,疼痛、哭喊、逃避、麻木…这些看似负面的情绪,正是积极向上的自我疗愈。

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