我们大多数人都会有这么一种沟通状况发生，那就是在你特别累或是特别忙的时候，状况外的人想要跟你进行沟通。
生活方式 沟通 学习 成长 无效沟通
常见场景一：你这天工作特别忙事情特别多，好不容易下班回了家，这时你老婆过来跟你聊她今天上班遇到的有趣的事情，这时你的反应很冷漠的话，你老婆就不高兴了，脾气好的不理你做自己的事情去了，脾气不好的则小吵一架。
常见场景二：你忙了一天回到家，开门三岁的孩子朝你跑过来，问了很多问题你都没有听清楚，但是心里就是涌上一些不开心的情绪，想着不能跟孩子发脾气，也不能朝帮自己带孩子的老人发，只能发向另外一个，然后就……
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常见场景三：连续一段时间工作特别忙，回家总想发脾气，妻子最近的态度也不好，孩子好像也是，忙了一天车都到地库了，可是一点都不想回家……
这三个场景好像是连续的一样，事情就这么不可控的发展向了非常不好的一个方向，但其实只要你在你特别累特别需要休息的时候只要多说一句话就可以避免，那就是告诉对方你太累了，需要休息。感觉这是一件很简单的事情是不是？对的，有效沟通就是这么简单。你当时为什么没有说，是因为你希望别人自己看到或者悟到这点，或是你认为别人应该看得出来。
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无效沟通的后果对于大人来说，觉得对方冷暴力，吵一架，或是感情变差，对于小孩就是你忽视了小孩，小孩有可能借更热闹的手段想引起你的注意，所以说只要你愿意把简单的意愿说出来就是解决无效沟通的最好也是最简单的方法。
from：自由喵
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