这年头的大学生活越来越丰富多样，新设了好多有意思的课程，比如“恋爱课”、“爬树课”、“生死课”等等，最近还多了一个“减脂课”，用来代替一般的体育课，旨在帮助体重超标的同学减脂瘦身。课程内容也丰富多样，室内运动包括仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等，室外的有爬台阶、绿道慢跑、公园漫步等有氧运动。
有意思的是，因为课程是代替体育课的，所以这门课的期末分数会和减脂效果挂钩，也就是说，要是通过了甚至拿到满分，自己也就开始变成了瘦瘦的学霸，走起路来都随时是飘飘然的，而要是挂掉了，那真的只能对着圆乎乎的自己自抱自泣了。
其实想了想，这门课还是非常有意义的，专为体重超标的同学而设，让大家互相合作鼓励，努力瘦身一把。再看看现在肥胖的人群越来越多，虽然平时可以坐公交时不让座，坐私家车是可以坐副驾，台风天来了也刮不走，遇上了自然灾害即使不吃不喝也可以比其他人多撑一会，但无可避免的，在平常星期一到星期天里，碰到的更多是旁人异样的眼光以及自身健康的隐患。所以在这么一个现实的社会里，保持良好的体重和均匀的身材是很有益处的。
而说到保持体重，吃货们就要注意了，因为减肥的第一步就是得管住嘴，拉的还没吃的多，怎么可能瘦下来呢？所以抵御饥饿感，打掉贪嘴的坏习惯，就是均匀身段的奠基石。
这款Labrada蛋白棒，零食界的代餐小王子，小小包装却蕴藏着大大能量，高蛋白、高纤维、低热量、低糖、低脂，二高三低更符合营养零食的需求，可以起到代餐饱腹的作用，在运动前补充能量，在休闲时管嘴解馋，便捷的小袋包装更可以在出游时助体能一臂之力，不怕饿，不贪吃，原地满血复活体力。
当然了，要想真正做到减肥成功，运动才是主力军，不流过汗怎么好意思说自己是要减肥的人？想偷懒就能瘦两斤那是不存在的，不过要是能选对运动辅助品，别人两个月瘦下来，或许你就能一个月就好了。
同样是Labrada品牌的液态左旋肉碱，主打的左旋肉碱被誉为“脂肪搬运工”，能在机体运动后，使脂肪在细胞线粒体中加速燃烧，释放大量热量促进体内的新陈代谢，增强肌肉能量，更快降低体脂率，实现轻盈体态。
所以说，工欲善其事必先利其器，要想快速减肥，加强锻炼之余，搭配瘦身辅助品也是一个机智的选择，比别人更快一步，而加上现在天气都这么冷了，要是再不好好减肥的话，就真的只能屯着一坨油腻腻的脂肪过冬了。
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