早上六点86.5kg
早上10点吃的一个煎饼果子，一份八宝粥，一份皮蛋瘦肉粥，一碗紫薯豆浆。
没有意外，吃撑了。
煎饼果子味道一般。
晚上练完立刻干了一个芒果，然后去外面取快递了买的月饼到了。我还170斤呢我就去买月饼。啊！我就去买月饼？！！今天练的是后背，我没找到后背发力的感觉。肩膀倒是很累。
又切了一个柠檬，挤了一点柠檬水进去，兑上冰水还加一个冰块，喝下去真酸呀。
当当当当！这就是我买的月饼，我都服了110克的月饼，它每100克里面的脂肪至少15克，碳水化合物至少50克——太夸张了，有一多半是脂肪和碳水化合物，这月饼都这么嚣张吗？所以说我就是造孽呀。我吃了一半，明天把剩下的一半吃完，还剩三个，等父母11来到再吃，保质期到10月20号。
唯一健康的就是西红柿汁了。在月饼和西红柿汁之间，我也是倾向于西红柿汁的。确定了。
小麻花不多了，吃完吃完。
凭什么我能减肥成功啊，我要是成功天理都没有了。嗝——
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本文标题：2023-08-01 倒计时192天
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