炼精化气

夫炼精化气，乃逆行法也。欲知仙凡之隔，当知顺逆之分。经曰∶顺则成人，逆则成仙是也。顺行则致一身之气化而为精，是以陽变陰，乃成人之道也。凡人有所感触而兴起者，或交感忍而不泄，或梦觉交而未遗，犯此者，精虽未∶泄，然念头驰动，而流珠便欲去人，其精己离各脏腑，奔出于肾，凝聚于陰跷、会陰等处矣。由是其精有从溺出者，有结为悬痈者，有闭其窍溺不通者，有变为赤白浊者，有变为淋沥者，有致遗精不禁者，有凝结为痔漏者，有积久不泄，遂致一溃倾命者，种种遗患，难以尽举。仙翁所以怜悯世人，立此炼精化气之法；以却其病，以延其年，非大有福缘者，不能遇此。须要知其聚精当为何时，及其炼精为何功耳。如前云感触兴起、交媾不泄、梦交未遗者，非所谓聚精之时耶？此时能根据法行炼精化气法十余转，则运所聚之精悉化为气，又何有疾患哉？久久行时，则能使精元完固而可无漏矣。此炼精化气之法，人实难明其义。譬精犹水泽也，能以法运精使升，不犹地气腾其水泽为云雾乎？气升作甘津降下中黄，不犹云腾化作甘津以敷九野乎？精出于肾，止聚于一处，到此复上泥丸，降下中黄，则散于一身四大矣，《易》所谓黄中通理是也。诀曰∶平气定其息，以手握龙身，鼻息用力提，龙神往上奔，神龙归大海，陰跷上暂停，自南转北去，须臾到命门，驾起我白驹，挽着辘轳行，夹脊三关过，曹溪上太清，兴云布甘雨，阵阵落黄庭，行此运气法，百病不来侵。炼士请细玩之，乃有得也。

积气生精的逆过程就是炼精化气。

流珠，指炼出丹丸。又指流泪成珠。我觉得这里应是精气

阴跷是整个人体能量系统的根，就好比一颗树，如果这颗树一旦跟大地剥离，哪怕这颗树已经是千年了，也会很快枯萎，因为它的根跟大地的能量通道切断了！那么人体也是一样，一旦我们跟阴跷能量切断的时候，整个脉轮的能量就无法支撑，整个人体的内分泌系统，它的能量储备就会枯竭。广义的阴跷包括 肾、卵巢、对于男性而言还包括蛋蛋、加上会阴。狭义的阴跷，是指的是会阴、阴跷脉，阴跷在密宗称之为海底轮

悬痈，指生于会阴部位的痈，又名“海底痈”。多因情志郁结，三阴亏损，湿热壅滞而发。

痔漏是肛肠科疾病，包括痔疮和瘘疮

龙身：我想应该是男性生殖器

陰跷、命门、夹脊、三关（尾闾、夹脊、玉枕）、曹溪、太清、黄庭应都是穴位。