关于跑步

最近做的比较多的一件事情就是跑步。记得村上春树也喜欢跑步，还专门为此写了一本书，叫《当我谈跑步时我谈些什么》，这本书我没看过，只在《青年文摘》上看过一段节选，但却深有感触。

晚饭过后，稍事休息，我便一个人来到医学院的操场。路两旁满是形色匆匆的学生正赶往教学楼上晚自习。不由地想起大一的自己，那时候我们也还有晚自习，但是基本上没人学习，只是大家坐在一起看看闲书、聊聊天、玩玩手机。那时候的我们刚从紧张的高三生活中解脱出来，来到了一个陌生的环境，对未来的生活尚且还有这样那样的幻想，一如眼前这些稚嫩却充满朝气的学生。

此时，操场上已聚集了不少人，男女老少，或走或跑，或谈天说地，或仰望天空，真是尽显人生百态。我也会很快融入他们其中，融入这夜色中。没有人认识我，我也不用在意任何人，我们彼此陪伴却又毫无关联。正如村上所说，跑步是一项孤独的运动，而它的魅力也在于此。一个人，一双跑鞋，无需拘泥于线路，也无需有他人的配合，跑步就是这样简单而朴实。

通常情况下，我会先走一圈再慢跑一圈热个身，等把筋骨都活动开了才正式开跑。刚开始跑的时候很吃力，跑不了多久，就气喘吁吁要停下来休息。后来逐渐感觉脚底发热，胸腔扩张，呼吸似乎也更有力了，我想这就是进入状态了。每个人都有属于他自己最舒服的频率，这个频率包括说话、做事、乐感等方方面面。跑步也是一样，当你把疲乏期坚持过去，当你的步伐，你的呼吸，你的频率连贯一气，当你不再感觉到疲倦，汗水从面颊滴落，心境却似排空般清寂，这时仿佛整个世界都变慢了，你能清晰地听到心跳的声音，它是如此的有力而均匀，而你从没有体会过这样的自己。我想，这就是跑步时最舒服的状态，那一刻，你深深地感觉你属于你自己（跑完步，再洗个热水澡，那感觉，会上瘾）。

从前也有过类似的感觉，那是在游泳的时候，连续蛙泳游到500米左右的样子，自己仿佛已经融入水中，一起一伏已经变得那么的自然。其实，我们本来天生就会游泳，在母亲的子宫里，天天徜徉在羊水中，有人曾把刚出生的婴儿放进水中，就像把鱼儿放进水里一样，完全没有问题。可能这就是基因吧，祖先留给我们的运动基因。有些人激活了，有些人埋没了。每当看运动会，看运动员们矫健的身姿，那力与气的完美结合，真是给人一种说不出的美感。

我不是每天都跑，也做不到风雨无阻，细想起来，活了这二十多年，除了吃喝拉撒等日常需求，真的很少有一件事能坚持下来。村上跑了几十年，于是他总结出，只有真的喜欢，才能坚持下来，不喜欢，怎么都坚持不下来。我想是这样，没有多少人有着异于常人的意志力，所以真正的喜欢才能作为坚持下来的理由吧。

我想每个人跑步的原因有所不同。有的为了锻炼身体，有的为了赢得比赛，有的为了宣泄情绪，有的就是喜欢那种感觉，还有的……我想到了阿甘，他说自己没有理由，就是喜欢跑。可我想他是有理由的，也许只是他自己不知道，那就是和过去告别。他跑了三年零两个月，然后他停下了……