今天早上跑了五公里，感觉很好很开心。但是说起今天早上跑步，还有一点小波折。
早上我准时六点起床，但是发现厕所被爸爸占用了，我只好等待。等着等着就等到了六点半，我觉得晚了不想跑了，但是转念一想，这一天还没开始过呢，怎么就晚了呢，不晚，我说服自己，当你觉得是晚了的时候恰恰是最早的时候。同时我也不想辜负跑步走对我的期望，我听劝，听跑步走的苦口婆心劝说，我想了想，稳定下心来，下定了决心，于是我就开始跑步。
跑步的时候我没把跑步当成是任务去硬着头皮完成，而是把跑步当成了一项玩乐的游戏，想着跑步是我玩耍的机会，我就有力量耐心地跑下去了。这样思考降低了我跑步的难度，让我无痛跑步，更让我体会到了跑步的乐趣。
于是，从今天开始，我不再畏难跑步，因为我把跑步当成了一项玩耍的游戏，让我有机会沉浸式玩乐的体验，我就不再畏难了，相反的，我会更加容易坚持跑下去，我的心理得到调整和放松，我更加愿意跑步了。
跑着跑着，我都觉得五公里不过瘾了，可能未来我会挑战十公里！
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