她是一个活泼开朗、挺有个性的女孩,别人都说她长得很漂亮,酷酷的挺有范儿,可是她在日记中倾诉,说自己经常戴着口罩不愿去掉,不止是因为疫情,还因为自卑,她甚至觉得只有戴着口罩,不让别人看到自己的脸和表情,心中才会有一种安全感。如果这样的话让大家知道了,肯定会感到不可思议吧。但事实就是这样,看起来优秀的她心中却住着一个自卑的小孩。
他是一个善良朴实的男孩,爱笑,有时被女生“欺负”,也故作不知情,一副心甘情愿的样子,其实,大家对他的印象挺不错。可是,他也曾在日记中吐露心声,他有一个优秀的哥哥,成绩好,人缘好,而自己在家人面前事事不如意,压力太大,有些抬不起头。原来,看起来无忧无虑的他心中也住着一个自卑的小孩。
她是一个坚强勇敢的妈妈,在孩子面前总是一副积极乐观的模样,在孩子的心中,妈妈无所不能,有点像超人。可是,每当挫折来袭时,身为妈妈的她不得不一次又一次地咬紧牙关,披起盔甲,去应对,去挑战。只有等到夜深人静,和自己的心灵对话,才悄悄地抚摸着写有“自卑”的那一块心田,承受着自我折磨的痛苦。
他是一个看起来十分豁达的爸爸,说话虽然大大咧咧却富有条理,和别人相处得也极为融洽,很少有矛盾冲突。可是,那一次,在和朋友喝酒时,却无意中流露出他的内心深处一直有着深深的自卑感,大家都有些吃惊,如此深藏不露,还真没看出来啊。
其实,每个人的心中都有一个自卑的小孩,只不过自卑感的程度不同罢了,而且,他会时不时地跳出来刺激我们。有的人通过努力,让生活逐渐变好,或许可以慢慢消除自卑感。有的人始终找不到合适的好方法,或许自卑感会追随终生。
怎样超越自卑情结呢?还是建议读一读阿德勒的《超越自卑》,首先要学会正视自己,其次要学会品味生活 ; 第三要注重身心协作 ;最后要让灵魂升华。
愿我们都能走出自卑的沼泽地,走向美好的未来!
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