事件：
夜静辰时梦鬼影，
群魔乱舞现真情。
窦仙一曲殃金咒，
唱尽众生性自瞑。
殃金咒
昨天开车去参加活动，将窦仙的《殃金咒》开到声音最大，响彻灵魂、排山倒海，群魔乱舞、魑魅魍魉，那种感觉真的是很爽。
这音乐我听过很多遍，一方面惊讶窦唯的创作活力怎么那么强，这种音乐是怎么制作出来的；另一名，我为什么会喜欢这样的音乐，如此着迷。
情绪：高涨
感受：剧烈释放的快感
想法：我终于知道我为什么喜欢这首殃金咒了，喜欢那种群魔乱舞的感觉不就是我原生家庭的那种感觉吗？是一群有病的人在一起瞎折腾。我的父亲填充了母亲父亲的位置，我则填充了父亲的位置，妹妹更像是一个局外人。每一个人都不在自己的角色里，然后说着大言不惭的话。我喜欢听这群魔乱舞的音乐，就是在迷恋那些曾经让我伤痛的感觉。
期待：在情绪炼金术中，允许那些群魔乱舞的日子存在，都是自然的显化过程。然后不断的观呼吸，在自主掌控的部分不去掌控它，就这么远远的看着，跟着呼吸一张一弛的前进，允许在群魔乱舞中可以待着。
渴望：无条件接纳自己，允许自己慢慢的成长，给自己一些时间，一定可以水滴而石穿。
自我生命力：爱与被爱，群魔也是有爱的，只是不知道如何去爱，所以才乱舞。接纳了群魔的爱，便能在人间去爱。
觉察三句话一行动：接纳群魔的爱，即使它是无知的，也接纳群魔的恨，即使它是可怜的。在成长中自然显化。
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