成悦阁12月有奖征文 | 我的2018，不负光阴的一年

成悦阁12月有奖征文 | 我的2018，不负光阴的一年

2018即将落下帷幕，这一年的过往，像电影的一幕幕，在脑海中回放。作为这场电影的编剧兼导演，对我这一年的总体评价是——生如夏花，不负光阴。

01 读书

自从2017年列计划读书之后，我便发现，有计划地读书比毫无目的地偶尔读几页效果要好很多，于是2018年初也给自己列了20本读书计划，每读完一篇写下读书笔记。我读书一向很慢，尤其是读到自己喜欢的散文，总是反复读，恨不得背下来，但是读书总归是自己的事情，不必跟别人比速度，只要读到自己满意便好。

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实际情况是2018年读完了16本书，写了14篇读书笔记（今年最后两周完成最后两本书的笔记）。大体上算是完成了，在此感谢精进读书群的格格，给我推荐了好多书，还漂流了好几本给我。

读书未必能对你的工作、生活、恋爱产生立竿见影的效果，但是至少会让人不再那么焦虑。工作中，在一些决策和沟通的时候，也能让你更有底气。

这一年来，在地铁、大巴、火车、飞机上，在公司中午午休的短短半个小时里，在周末晨光熹微里，在冬日午后的阳光下，在星月交辉的深夜，气定神闲翻书的感觉，太有岁月静好的样子了。

每次工作的忙碌吞噬了我读书时间的时候，内心便烦躁不安，只能感慨：能读书的日子，真好！

02 写作

2017年末，参加简书的征文活动，写了一篇《我的2017，我终于变成了自己喜欢的样子》。写作真是一件特别有意义的事情，能让人回顾和反思过去，思考和计划未来。这篇总结上了简书首页，半天拿到了130多个赞，收到了N多评论，作为简书新人的我，收消息收到手麻，真真切切受宠若惊。

通过这篇文章，我发现，原来我默默坚持的事情，原来我习以为常的生活方式，在很多人看来是那么令人羡慕，也给了那么多人坚持前行的力量。这篇文章，也奠定了我坚持写作的信念。

2018年计划至少每周一篇文章，实际在加入成悦阁之后，几乎每周三篇文章，全年共完成82篇，总计15万字左右。内容包含游记、读书笔记、职场感悟、小说，还有随笔散文。

2018年8月中旬，由于简书文章被盗，特申请开了公众号，并与简书同步更新。

回头看自己简书第一篇语言凌乱的文章，能很明显感受到自己的进步。无论是从语言凝练方面，还是从文章结构构思上，以及情感释放，都比之前有了很大的提升，也收获了很多读者。

这种进步，得益于为了输出，倒逼自己输入（读书），同时也得益于坚持写作，还有很多文友的鼓励和指导。尤其是成悦阁文友们的每次认真点评，以及大家的相互学习。

写作在今年带给我最实际的好处是更好地监督自己完成计划。在心底的计划，那只是昙花一现的一时兴起，真正写下来的东西，在我看来是很郑重其事的，内心自然也会更重视一些，执行起来也会更执着一些。

写作于我的另外一个切实作用是疗愈。2018年对我来说确实是很艰难的一年，年中失恋，工作同时出现了很大的变故，这其中对我的冲击力至今我都不愿意去回忆。但是还好，可以读书写作的日子，督促我做了很多反思和提升，关于两性关系，关于爱情，关于工作，关于自我规划。

刚失恋的时候，几乎每天都在写东西，醒来便想写一篇文章，睡前也想写一篇，户外回来想写，马拉松跑完想写，做完手工想写，甚至在跟微信好友聊完天都想写。写作取得的成就感和在此期间的反思，配合马拉松和户外山川的辽阔风景，让我逐渐从失恋的痛苦和工作的挫败感中恢复。

我也开始逐渐找到自己的文风，那些看似信手拈来、脱笔而出的文字，其实都是自己深思熟虑之后的执着。那些遗失在岁月深处的梦，慢慢醒来。

因为写作，我才敢有底气说：如今的我，才貌双全。

03 英语

2018年计划扇贝单词和英语流利说口语365天全勤，实际完成情况是扇贝单词363天打卡，缺勤两天；流利说在年中没有了配音功能以后，基本不再打卡（其实是借口，检讨）。

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2018年英语的原计划是提升口语，克服开口难的恐惧，但是基本没有完成。在此深刻检讨自己，来年一定要有实际可执行的计划去提升。

04 户外旅行

2018年计划去海坨和箭扣，实际执行情况已远远超出原计划。

2018年五一北灵山重装露营，6.9后河一日穿越，端午月坨岛休闲游，7.14玉渡山休闲，7.21东灵山穿越，7.28-7.29芦芽山两日35公里重装露营，8.5-8.6海坨重装露营，8.17-8.19辽宁红海滩两日游，8.26哈尔滨马拉松（在哈尔滨吃喝玩乐了两天，勉强算旅行吧），9.1-9.2 黄金海岸沙滩露营，9.8鹞子峪~撞道口野长城一日穿越。

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现在回忆起那两个月的安排，简直紧凑到不能再紧凑，而且每一次爬山走得极快，仿佛有用不完的力气。可以毫不夸张地说，那段时间是我户外体力最好的时期。每周都把自己累到虚脱，回家倒头就睡，只是想歇尽全力让自己尽快调整好心情，恢复到那个自信美好的我。

还好，后河的凉爽、玉渡山的湖光山色、东灵山的险峻、芦芽山的壮丽、海坨的云海星空、红海滩的曼妙传奇、哈尔滨的美食、黄金海岸的海浪和欢声笑语、野长城的蓝天白云都没有辜负我。走过许多的路，看过许多风景，见了很多人，终于回归到那个最真实的我。

十一回来之后再出户外，便是随心了。凤凰岭的苍茫秋色，坡峰岭的红叶，计划中的箭扣，还有晒晒说最难走的红螺三险，每一次出行都是跟随自己的内心，也不再拼命冲到最前面，只是在翻山越岭中，感受属于自己内心的悸动，对山川，对古树，对草木，对空气，对蓝天白云，对许许多多在户外的顽强生命。

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05 运动

2018年对瑜伽的热爱，从未减少，仿佛已变成了和吃饭、睡觉、背英语一样习惯的事情。只要不是因为出户外、加班赶不上课，基本都要每天去上一节课。这一年，参加了21天瑜伽塑形课程，参加了伽那店庆时装走秀，参加了世界瑜伽日的108遍拜日课，参加了许多公益课，每个周末早晨6点钟起来去上阿斯汤加课，解锁了更多的瑜伽体式。坚持练习的效果也很好，感谢瑜伽老师们耐心的教导，以及关于工作和生活的开导，感谢我们成为朋友。

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2018年计划学会游泳，已按照计划，在今年三月份就可以下水撒欢了，在此感谢游泳老师征途的指导。

018年计划跑一次马拉松，实际完成了两场半程马拉松，分别是鸟巢半程马拉松和哈尔滨半程马拉松，并完成一场舞彩浅山的越野赛。在马拉松之前，最远只跑过11公里。其实参加第一场马拉松的时候，我的内心是非常忐忑的。

但是人的潜力和能量，远远超出了自己的想象，在那么多人一起跑的氛围中，配速不低于八分半便可以顺利完赛的要求，其实是很容易做到的。但是2018年跑量严重不足，大概只有300公里左右，不管什么原因，总归要检讨自己，来年需要重点监督自己好好跑步。

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06 关于工作

2018年的工作，经历了从开始的迷茫，到中间的部门人员频繁更换造成的失落，到现在的一切有条不紊。

我2018年以前的职业生涯，算是相对顺利的，做的总是自己喜欢的工作，合作的都是想把事情做好的人。2018年的挫折，开始的时候曾让我怀疑自己以前的成就是否是属于偶然。

还好，所有的胡思乱想，在任务来的时候，都终结了，只剩下了一个念头-——完成任务。所以，很多时候的怀疑，是因为太闲了，行动会打败焦虑，高效地执行和冷静的反思，会扭转局面。

有时候想不开的时候，跟丹丹聊聊。这个方法是李志强告诉我的，说丹丹特别会给人打鸡血，于是给丹丹起了个外号叫“隋传销”。事实证明，“隋传销”果然名不虚传，每次聊完，都会兴奋好一阵子，好似看见了前方的光亮。再一次证明，有一个会鼓舞人的同事是一件多么幸福的事情。

关于部门人员的流动，我也曾感慨“当时明月夜，曾照彩人归”。在此，祝福离开的小伙伴职场顺利，也感恩现在部门的小伙伴，感恩我们在人生的这段旅程相遇相知。我不遗余力追求的完美，希望能送大家到更高的平台，成就更好的人生。

07 关于爱情

2018年，经历了恋爱、失恋到再次恋爱，最大的收获是知道了自己想要什么样的爱情，以及拥有了爱和被爱的力量。

女孩子不要从电视剧（尤其是韩剧）、小说（尤其是琼瑶阿姨的小说）中去臆想自己的爱情，也不要看微博的心灵鸡汤文，觉得你的男朋友应该怎样出现，在一些场景中应该有什么样的回应和表现。每个人的情况不一样，有时候，不能一概而论，并不一定爱你的人一定会这样做；一定会这样做的人也未必是真的爱你。

自己想做的事情就去做，如果男朋友能陪着最好，如果他不感兴趣或者没有时间，也不要把快乐寄托在他陪伴这件事情上。想要一个人爱你，首先自己要有独立完整的人格，自己对自己的人生负责。

如果可以，多去看一些科学研究两性关系的书籍，类似《亲密关系》《男人来自火星，女人来自金星》这样的书，多充实自己，学会独处，学会守护爱，学会宽容和豁达，学会沟通和表达，学会愉悦自己。

坚持美好，相信爱情，终会与对的人不期而遇。

08 其他

2018年，三次去春雨斋做客，一次是自己做棉麻衣服，一次是学习茶艺课，一次是学做美食。在春雨斋的每一分钟，在古琴声悠扬中，总能让自己浮躁的心安静下来。

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2018年，参加十点读书会，从荷马史诗分享，到旅行的意义分享，还有魏晋南北朝的分享，每一次都能遇到爱读书的灵魂。

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这一年，送别了丽萍离开北京，迎来了小雅的女儿出生，认识了晒晒，认识了很多户外的小伙伴，读书会的书友。

09 2019年的规划

2019年，先给自己列几个小计划。

读书，每月至少两本，坚持写读后感。

写作，工作忙的时候至少每周一篇，其他时间尽量每周三篇，多写小说，作品多贴近生活大众，而不要仅仅局限于自己的小资思想。

英语，做出详细的口语提升计划，能正常交流，阅读完两本英文原著小说。

跑步，跑一场半程，一场全程马拉松，跑量不低于500公里。

瑜伽还是要每天坚持练习，考下瑜伽教师培训资格证。

户外旅行，来两次长线旅行吧，去哪里看心情啦！

希望多抽一点时间，可以练习一下一直没有练成的毛笔字，最好能学会画国画，茶艺课能系统修完，多学做点美食，摄影技术更好一些，如果可以学个舞蹈或者钢琴就更好了。

工作呢，开拓思路，精益求精，给部门同事创造更多发展的机会，对销售更宽容和耐心一些。

2018年的这场电影，从开始的美好，到中间的凌乱，到现在的回归美好，这跌宕起伏的一年，终归给了自己一份满意的答卷。

这一年，继承着2017年自己喜欢的样子，终究也按照自己的意愿，坚持着自己喜欢的样子。

不负光阴，不负此生。愿一切美好和爱一路同行！！