这段时间头疼,一起身就头晕,让我担心了好久,可能有体脂高的原因。
下午五点半,微微姐下班顺路过来看我,给我带了水饺,我们两个边吃边聊,她平日里兼职养生拔罐。
听我说最近头晕的厉害,又看了我的眼睛,浑浊不透亮,她说这是脑供血不足,气血两虚造成的,最好食补。
她走之后我查了百度,大部分推荐每天吃两片阿胶糕,补气活血,戒辣戒酒戒刺激性的东西。
看得容易做起来难,再难也得去坚持,身体乃革命本钱。
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听我说最近头晕的厉害,又看了我的眼睛,浑浊不透亮,她说这是脑供血不足,气血两虚造成的,最好食补。
她走之后我查了百度,大部分推荐每天吃两片阿胶糕,补气活血,戒辣戒酒戒刺激性的东西。
看得容易做起来难,再难也得去坚持,身体乃革命本钱。
本文标题:买点阿胶补血
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