早上吃每日坚果,留了一颗最大的葡萄干在最后,慢慢吃。
放到口中,感受到葡萄干起伏的表皮,又干又硬,纹路分明。看到我在很用力地咬着葡萄干,放松咬合肌,轻轻含着。
慢慢地,表皮越来越软,有点碎了。果肉里的甜味慢慢渗了出来。渐渐地果肉都出来了,很Q,很甜。
果肉很有弹性,含着含着,忍不住就用牙齿咀嚼起来。耳朵里听到Susu的声音。含了10分钟,没什么变化,咀嚼了一分钟,就没了。
持续练习,分辨不同,去芜存菁,记得自己。
记得喝水#246本文标题:记得喝水#246
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