4月的采访周，每个榜样各有各的优秀，方法经验各有各的不同，但相同的是时间管理都做得特别棒，把一天24小时过成了48小时。
艾力的34枚金币时间管理法
第一次听到这个时间管理法源于海蓝姐姐的采访，于是我上网搜了有关这个管理法的资料。艾力老师我是知道的，但我对艾力老师的记忆，只限于他自弹自唱、健身减肥、教授口语等等，原来最最能够区别他与其他新东方老师不同的地方，就在于他自创的34枚金币时间管理法，连PPT大神——秋叶老师也有推荐过他的34枚金币法。
先来说说什么是艾力的34枚金币时间管理法：原理是把时间从早上7：00到晚上12：00的十七个小时分成34枚金币，以半个小时为一枚金币。并且把自己每半个小时进行的活动用不同的颜色在excel上做记录，这样就可以知道每天自己都做了些什么，有没有高效的利用自己的时间，也能通过每天的统计得出自己一天的有效时间。黄色=Quality Work高效利用时间完成任务的时段；橙色=Mandatory Work不高效利用时间的时段；绿色=Rest休息时间；蓝色=Guilty Free Play玩耍时间；红色=Procrastination红色代表警告，你又陷入拖延之中，这段时间完全没有效率。
二八定律
用80%的时间去做20%的重要事情。至于这20%，就要具体到个人的实际情况中。
碎片时间
有些不太重要的如缴水电费，银行转账等就可以利用在等车，等电梯之类的碎片时间内完成。
信息极简
据统计，国人平均6分钟看一次手机，平均每天手机使用时间为3.9小时，所以，应当减少使用社交网络；少看微博、朋友圈；定期远离互联网、手机，避免信息骚扰。
高效睡眠
有高质量的睡眠，从起床开始，感觉精力充沛，头脑就可以全速运转，创意不断涌现;身体也变得轻松，工作起来不知疲倦。
之前我也试过记录自己的时间情况，但由于觉得太枯燥，而没有坚持下来。艾力的34枚金币时间管理法，我刚开始实践的几天，红绿一大片，橙色的也没有几个，那负罪感简直不要太深。
之后我联系自己的实际情况进行调整：先列出当天的计划清单，按事情的重要性进行排序，旨在找出我的20%的重要事情。一般最重要的事情安排在早上完成，毕竟人的意志力从早到晚逐渐减弱。为了提高效率，我使用番茄钟的方法，工作40分钟，然后休息十分钟，劳逸结合。同时参考非洲大象批量处理的方法：每天固定一个时间刷朋友圈，处理群消息。把不重要的事情放在碎片时间做，充分利用好碎片化时间，整合时间。
通过不断的调整，慢慢的一天也能够有2~3个黄色+橙色了，所以，刚开始使用34枚金币时间管理法的小伙伴们一定要坚持，通过不断的记录，不断的检查，才能发现自己的时间是否花在了真正应该花的地方。随着时间的推移，会发现你的状态会有一个很明显的提升，并且自己每天是怎么度过的，也有一个很清晰的记录，同时也能够增加对自己的认识。
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